论坛 › 邓云天心理专栏 › 应该记日记了 请邓老师 指导

论行天下 发表于 13-5-3 18:23:17

这两天玩疯了 明天开始找工作现在的身体还是老样子 可现在明白了 放弃老是关注自己的症状 做自己想做的事 抱着顺其自然 为所当为 无欲无求 无胜无败的心态 去努力吧 这个经历 就是最大的收获

邓云天 发表于 13-5-4 08:45:46

恩，不错.加油

论行天下 发表于 13-5-5 06:42:21

昨天找了一天 也没找到合适的工作 心里挺不舒服的 自己开店又觉得不合适又有压力了

论行天下 发表于 13-5-5 20:05:36

佛语禅心什么叫真正的放下？就是有一天 当你再次面对你过往的难堪 你憎恨恼怒的人 心如止水 不在起心动念 坦然面对 一笑了之 即便别人在你面前 复述你过往种种不幸时 你仿佛是在听别人的故事 心里一丝涟漪都没有 放下 莫过如此

邓云天 发表于 13-5-6 08:58:13

涟漪不一定完全没有，即便是还有，我也放开了，做自己的去了

论行天下 发表于 13-5-7 07:13:24

担心的事情来了 症状复发了 以前最怕的事早上晨练接送孩子见到熟人 自卑心 就出来了 还挺强烈的 没有反复就没有痊愈 其实这是我内心最阴暗的一面 让阳光照进来吧

邓云天 发表于 13-5-7 08:55:48

加油

论行天下 发表于 13-5-9 13:12:31

完美主义根深蒂固 现开店是我现在最大的包袱 放不下这个 接受这个放不下吧 最主要的是不知道现在该干什么事 顺其自然 慢慢接受吧

邓云天 发表于 13-5-10 08:55:49

是的，接受还有点放不下.

论行天下 发表于 13-5-14 07:38:29

找了好几天工作了还没有合适的 是自己找的方向错了吗这只是自己主观的想法 不要去管他了就用像看别人找工作的心态来看待它慢慢找吧

邓云天 发表于 13-5-14 09:01:56

恩,慢慢找。心态不错

论行天下 发表于 13-5-15 13:45:00

现在最大的压力是年龄大 找工作不好找 找到的工作工资太低 学徒不合适 做生意没背景没有依靠 经济实力有不行全都是些消极的 可在这些压力下 只要自己能承受住 还能顺其自然 为所当为 心里能接受这些 这就是成功吧

邓云天 发表于 13-5-16 08:09:24

是啊，能顺其自然就是成功的了
不要光看自己的不足的地方，你要看看自己有那些优势的地方.

论行天下 发表于 13-5-20 08:49:16

症状有来了这次内心冲突不是太大 就是难受 实际上是找不到工作 做的难受 自己现在能了解自己 接受自己 这就是逆来顺受吧

邓云天 发表于 13-5-20 08:53:36

逆来顺受 正确的

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