论坛 › 【康复之路】 › 那些在受抑郁症困扰的人，进来看看

joey411 发表于 10-12-12 20:46:14

好，不过自己开始对号入座了

Jan0 发表于 10-12-30 14:45:46

abcdef123 发表于 10-12-30 23:45:44

帖子顶起先.

abcdef123 发表于 10-12-31 14:05:50

“一到大学，生活无法自理，没有朋友，不知道干什么，很多问题一下暴露出来了。”{QQ54}

abcdef123 发表于 10-12-31 14:19:44

本帖最后由 abcdef123 于 10-12-31 14:30 编辑

“如果有抑郁倾向的人他首先要做的第一件事是要安静下来，从那些没有意义的消耗性的活动中抽离出来，并且关注自己的内心世界，用荣格的话来说就是“要虔诚的和自己的痛苦呆在一起”。这样你就能理解自己内心的冲突是什么，以及那些冲突的力量所寻找的对象是什么，这样你就成功了一半。
”

“从个人成长的经历和所受家庭教养方式来看，我认为抑郁症是由于一种错误的生活方式所导致的，即忽视自我价值和自我需要的生活方式。”“我要强调的是抑郁症不是简单的只是一种心理的疾病，它的根源是一种生活方式的错误，我们采用了一种分裂自己和背叛自己的生活方式，我们惟有用另外一种方式把它矫正过来。”

心依如梦 发表于 10-12-31 15:52:35

{QQ79} 141# abcdef123

萍萍 发表于 11-1-16 14:42:56

收益了

大黄坤 发表于 11-1-21 14:14:44

受益匪浅啊 重建自己的生活！

其实我很幸福 发表于 11-1-21 15:43:09

写得太精彩了，顶！看完后我觉得生活又为我打开一扇窗

ShellBabae 发表于 11-1-21 20:07:14

收藏。谢谢！

truemanyun 发表于 11-1-27 16:54:49

这样高水平的帖子，太少了。缘木求愚大哥，可否再多指教指教。

小杏儿 发表于 11-2-8 13:48:55

恩~认真看过了~对第三段印象比较深~因为这是自己最近正在想并且昨天刚刚明白的事情，其实说的直白一点就是，一定要努力从自己的内心走出去，去寻找自己的梦想，去做自己想做的事情，否则，就会被内心的杂乱的想法吞噬。恩~一个人如果没有事做，他必然是会找事儿的~但我现在还不确定是否沿着这条路就能够一直走到抑郁的出口。
关于其他的几段，可能我认识的没有作者那么深刻和清晰，但我隐隐地感觉到，这些问题在过去的几年中都在我身上发生过，并已经安全的渡过了这些阶段。这也是我感到比较欣慰的。
谢谢作者，也谢谢楼主。{QQ21}

小杏儿 发表于 11-2-8 13:52:42

我们好像特别渴望成功，并且很善于找到回避问题的方法，而这也导致了一些本来应该习得的东西被我们回避掉了~恩~关于这个，我想我还需要继续深入思考一些~{QQ12}

hxtypp 发表于 11-2-25 15:45:59

迷茫的人们一定要坚持下去，会有好转的一天，虽然我还没有完全康复，也很排斥工作，但我感觉到了好转。“慢慢来吧”，我是这样告诉自己的。

慎闻 发表于 11-2-25 17:21:53

重症抑郁症不就医吃药是不行的。

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