因人际交往问题抑郁症多年，发个帖子记录日常的感想和状态，就当是个树洞。

春花秋实 · 发表于 6 天前

本帖最后由春花秋实于 25-10-17 19:29 编辑

去我双相板块看看《渡过_抑郁症治愈笔记+-张进》。我正在转帖，对你会很有帮助的。 [原创] 我的治疗笔记，致敬过去和未来续贴
从后找到张进老师的文章顺序看。

thail08 · 发表于 6 天前

春花秋实发表于 25-10-17 17:55
有条件的话搬出去单独住几年，养养就好了，你的生命力很强大的。

北方大哥说得对，
我跟某亲人说：“还是要靠自己！”
加油

春花秋实 · 发表于 4 天前

本帖最后由春花秋实于 25-10-19 20:26 编辑

认识决定情绪，而情绪决定情感。情感对人的认识和活动具有动力作用。积极的情感是人们认识和活动的内驱力，而消极情感去是阻力。摘自《渡过_抑郁症治愈笔记+-张进》

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