我们都会拥有自在喜乐的人生

彭小宝20100205 · 发表于 25-8-26 08:30:01

教育是极其有难度的事。绝不是简单的机械的照搬经验方法就行的。父母首先自己对于希望孩子做到的事要做到。比如手机，我和老公也基本都是做工具用来满足生活学习的需要，而不是娱乐。我的手机每天大部分时间都是关机的。用来修法的时间都不够，哪有时间去刷视频跟人闲聊。

觉照 · 发表于 25-8-26 10:02:53

她的情绪、感受是否健康，比她的行为更重要。

觉照 · 发表于 25-8-26 10:09:19

只要有节制，玩游戏也有好处，比如可以疏泄被压抑的负面心理能量，这些能量可能来自你。我外甥在他爸爸的管理下也玩手机。
他考上了北大。

彭小宝20100205 · 发表于 4 天前

本帖最后由彭小宝20100205 于 25-8-31 12:53 编辑

明天她就去前夫那里。也许她的日子能够轻松一点。至于我，也可以少操心，而专注于自己的事。

彭小宝20100205 · 发表于 4 天前

本帖最后由彭小宝20100205 于 25-8-31 12:54 编辑

我对自己及身边人完美主义的倾向需要改。

觉照 · 发表于 4 天前

本帖最后由觉照于 25-8-31 19:38 编辑

与自己的负面感受连接，和 ta 在一起。既不解离，也不融合。

觉照 · 发表于 4 天前

如果想散散心，偶尔解离一下也是可以的。

觉照 · 发表于 4 天前

你在这里，它在那里。

彭小宝20100205 · 发表于 4 天前

今天心情有点不太美丽。忙了一下午收拾书店，人都快傻了。

彭小宝20100205 · 发表于 4 天前

收拾书房……

彭小宝20100205 · 发表于昨天 10:57

烦死了这几天。孩子生病，把我也快折腾疯。我今天当着她发作了一次。

觉照 · 发表于昨天 11:28

你的情绪调节能力有待提高，可以试着与负面的情绪、感受在一起，你比自己的心态更大。

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