灌水专贴

觉照 · 发表于 25-5-31 17:02:13

下个星期六，我外甥要高考了。

觉照 · 发表于 25-6-1 14:50:06

不要扼杀自己的真情实感，有点节制，并在说话、做事时有所选择。

圆圆圆 · 发表于 25-6-1 23:53:59

你有没有觉得自己，想的太多，说的太多。并且不成逻辑。很乱的感觉。

觉照 · 发表于 25-6-14 09:55:42

本帖最后由觉照于 25-6-14 09:58 编辑

圆圆圆发表于 25-6-1 23:53
你有没有觉得自己，想的太多，说的太多。并且不成逻辑。很乱的感觉。

不是针对任何人的任何情况的，是一般性的观点，而且一个帖子很可能是独立的。

觉照 · 发表于 25-6-14 09:59:21

社会和文化把很多应该、不应该灌输给了我们，扼杀了很多真情实感，而我们最好可以体验并经历内心的各种本来的感觉。

觉照 · 发表于 25-6-17 09:43:30

如果自己的呼吸是偏浅偏快的，建议使ta变得深、细、慢、长，并用鼻腔觉察每时每刻呼吸的出入。坐着或躺着可能更容易完成，站着做也是可以的。

觉照 · 发表于 25-7-8 07:33:37

本帖最后由觉照于 25-7-8 07:36 编辑

觉照: 火烈鸟，论坛成立于哪一年？你又是哪一年成为管理员的?

火烈鸟：论坛成立于2001年，我是2002年进的论坛，2004年正式注册，2009年当版主。2018年后论坛崩溃重建后无人管理，我一直在后台审核。

觉照 · 发表于 25-8-17 09:23:45

我是单相躁狂，睡的越迟可能越兴奋，越兴奋可能睡的越迟……如此恶性循环，当然这只是一种可能性。我现在决定9点多睡。我一直有吃足量的药物。

春花秋实 · 发表于 25-8-17 21:51:47

单项躁狂，最幸福的一种病。

觉照 · 发表于 25-8-25 09:12:46

当你能够说：“我在这里，它在那里”时，步子就会出现。——简德林

觉照 · 发表于 25-8-28 16:32:48

本帖最后由觉照于 25-8-29 12:33 编辑

和自己消极的情绪和感受在一起，既不解离，也不融合。这是临在的技术。

觉照 · 发表于 7 天前

今天是七月七，别忘了杀鸡吃，我已经吃过了。

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