战胜自闭症

美惠子

　　自闭症是一种心理行为上的病态表现，其特点是将自我封闭起来。患者大多表现为心境抑郁、苦闷、缺乏自信心，对一切活动没有兴趣，逐渐丧失主观能动性，陷入深深的困惑而不能自拔。
　　
　　自闭症形成的原因较为复杂。有的因个性或神经系统的缺陷所致；有的因受到意外的不良刺激或长期挫折所造成。
　　
　　自闭症是可以战胜的，具体可从以下几方面着手：（1）保持身心的活跃状态。以积极的生活态度待人处世，坚持工作和学习，使日常生活正常进行。（2）树立切实可行的生活目标。既对明天充满希望，又珍惜每一个今天，言行一致，不说空话。（3）正确对待挫折与失败。经常以“失败为成功之母“激励自己，信念不动摇，行为不退缩。（4）要乐于与人交往。加强信息与情感的交流，增进相互间的友谊与理解，从而得到勇气和力量。（5）努力适应外界环境。应努力去观察和了解外界环境，并通过调整自己的心理与行为，达到适应的目的。（6）培养广泛的兴趣爱好。借以保持思维的活跃和避免产