。下载了慢慢学习。不知楼主是自己对自己做心理治疗,还是找专业心理治疗师做?如果是后者,有没有比较好的治疗师可以推荐(尤其是认知治疗和精神分析方面的专业医师)?(国内又真又好的治疗师真的很难找啊。。。)
楼主么生气,我说的意思可能没讲清楚,我意思是说你能学会跟自己周旋就行了。关健是能战胜自己就行了。
没关系,以前我性格也是这样的。现在我喜欢听别人的意见了。
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