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标题: 躁狂、轻躁狂与正常状态如何鉴别 [打印本页]

作者: 渴望宁静 时间: 07-8-5 12:53
标题: 躁狂、轻躁狂与正常状态如何鉴别
本帖最后由渴望宁静于 10-4-21 23:29 编辑

与病友聊天发现大家有共同的困惑，就是轻重不等的躁狂与正常如何分辨的问题。本人经历过一次中度躁狂，和若干次轻躁狂和正常状态。现在结合专业书籍所述，和个人体验先写这些，权作抛砖引玉：
1、转摘专业书籍相关内容：双相障碍以具有躁狂和抑郁发作期为特征（包括某些单独躁狂发作）。躁狂包括躁狂发作、抑郁与躁狂混合发作和轻性躁狂。躁狂发作是极端振奋的情绪发作期。患者情绪高涨，这种发作在程度上可轻可重。发作期间患者语速增快，滔滔不绝，思维奔逸，联想加速，甚至感到“舌头和大脑在赛跑，但始终跑不过大脑”，为此说到口干舌燥仍无法停止；但患者说话的话题往往是跳跃的，即一个话题还未说完就跳到不相关的另一个。脑子里念头一个接一个，但做事往往虎头蛇尾，做决定轻率不顾后果。动作不断，严重时有攻击性。有夸大观念，有时因带有妄想的特征使之难以与精神分裂症相鉴别。对睡眠需要减少——患者很少睡眠却不显疲劳，干扰他人。有时显得似乎十分有创造性，有感染力和说服力，甚至常以“挥金如土”、“购物狂”的姿态出现，花钱超过其实际承受能力。

2、与自身和他人经历对照：
我1997年有一次抗抑郁药物过量引发的比较强的躁狂（第一次躁狂）为此住院，表现为睡眠需要减少，每天只需睡几个小时但精力充沛，熬夜不停写日记（写自己从小的成长和抑郁经历）引起室友抗议。写东西时明显感觉“思维奔逸”、“手和大脑赛跑”，手就是跑不过奔逸的大脑，因服药手抖厉害，最后写字像在飞，鬼画符一般自己都看不懂，但就是停不下来，一夜写完了大半个厚本子。说话滔滔不绝，有时话题跳跃，而且失去自我保护意识，对陌生人也随便坦承历史。对外人一派好感，举目皆是好人，失去正常的警惕和防范，比如对火车站的一个骗子乞讨家庭（一家三口）毫不鉴别就掏出身上所有的钱给他们，结果自己坐公车回家的钱都没有了要再去找人借。能力增强特别明显，感觉自己无所不能，学什么都一下就懂，没有看不懂的，总之就是“自己无比好，无比聪明，无比能干，别人也都无比好，全世界都无比好”。记得那时上统计课讲到高级统计方法，全班所有人都说没有听懂，但我确实听懂了，还为此得意洋洋，觉得自己好聪明；后来等到正常间歇期再去看那时课本，又不懂了。（为此我专门问过我主治医师：躁狂时候的能力增加到底是假象还是真的？她说是真的，躁狂时候确实变聪明了，是真聪明。后来看凯·杰米森的《躁郁之心》，她说自己那么多的著作大都是躁狂时期写的，到了抑郁期就丢在那里剩个尾巴，否则不会那么重的病情还有那么大的成就（她是躁狂为主），看来能力增强似乎确实不是假象，至少逻辑正常才能写书啊。）创造力似乎也空前增加，那时突然发现自己特会拆字，还给别人显摆，其实好了以后再看自己拆的字，都是些小把戏儿拼凑的，实在没什么稀奇。有乱买东西，但不很明显，只是多买了几个无用的本子和影集，就为好看、喜欢。从没有攻击性，同学说我躁狂，我坚决不承认（无自知力）、痛哭、分辩、委屈不已，但没有愤怒，更不会把愤怒转移投射到别人身上。没有“动作不断”，没有幻觉和妄想。——这样看来，似乎不能算重度躁狂，至多算中度吧。学术界没有把重度、中度躁狂严格区分，只列出躁狂和轻躁狂。个人认为如有幻觉、妄想，则可归为重度躁狂；若躁狂能被他人轻易看出，且影响本人工作生活，可列为“躁狂”（包括重度和中度躁狂）；若躁狂不能被他人轻易看出，也基本不影响本人工作生活，可列为“轻躁狂”。症状自然就是由重到轻递减。

此后的数次轻躁狂：有2次“购物狂”表现较重，一次抑郁好了后突然去商店买了好多本子、各种笔包括毛笔等，说要练字，最夸张是一把吉他（根本不会弹）。那时的理论是“抑郁就是爱好太少了，听说学音乐的人很少抑郁的，抑郁症也有‘音乐治疗’、‘艺术治疗’一说，所以很必须买把吉他来学”。看似有道理，可事后想来难免荒谬；而且当时还在学校读书，根本没时间学，当时的理论是“周末到吉他学校报名学习”，还特地买了歌谱，收集了吉他学习班的资料，可至今也没去学，那把吉他一直特地摆在家里，作为提醒我何为躁狂的活教材：）虽说这些价钱都不算很贵也在我承受范围之内，可最后小东小西买的太多一个人都无法提动，只好包车回家，就有点过分了，平时不是这样的。另一次也是抑郁好了后，突然奔到街上买了一部当时刚出现不久还很昂贵的几千元手机（第一次买手机），又报了个几千元的旅游团（也是破天荒第一次跟旅游团）。虽然当时理由都凿凿——吸取抑郁教训，加强社交多交朋友多联系，所以要买手机；开阔心胸调整心情所以要去旅游。虽然这些都没有超出当时的实际承受能力，不至于花钱后闹饥荒，但结合我平时的花钱习惯（我是无论有没有钱都尽量节俭的人，单位里中午盒饭只要有5元的就绝不会吃8元的，还每天记账，最节俭时一个月生活费只用了200元－2005年），就奇怪了，不正常了。这两次购物狂表现比第一次中度躁狂都重多了，但其他表现都不突出，所以我还是把它们列为轻躁狂。

除去这2次，其他N次轻躁就更轻了，基本没有乱花钱表现（有时根本无购物行动），只是话多些（但是逻辑不乱，话题不跳跃），兴奋些，能力增强，感觉很好，所以很多次自己都意识不到，外人更无法看出；家人提醒是否话多有些问题时还很委屈（也无自知力），但事后特别是抑郁期再仔细回想，才觉得有那么点不对。有几次睡眠需要减少些，每天只要睡几小时依然精神抖擞；但也有好几次虽然睡眠不多，但很想睡，只是要弥补损失需要做的事太多无法休息，但觉得累，精神也疲倦，我觉得这不是“睡眠需要减少”，是正常的。

参照：《躁郁之心》把乱花钱、购物狂列为躁狂的重要表征之一。作者凯的躁狂很重，伴有妄想幻觉、冲动行为，购物狂也很夸张－她曾经花费巨款购买数十个毒蛇急救箱，买的时候觉得非常必要，毒蛇泛滥的山区村民需要自己拯救（买后从未用过），商店的老板一眼看出她是躁狂，还是怀着心知肚明的诡异笑容卖给她（挣到大钱啊）；买了毫无兴趣的一整套书籍，只为了让书本封底的小企鹅排成一列；衣服和各种购物“战利品”堆积如山胡乱堆在地板上，很多都未拆封，偌大的房间宛如鼹鼠窝；账单如山（它们都是记账事后付款的），最后靠身为世界银行专家的哥哥申请了一笔贷款来帮她付账。最夸张是她好转后很久了，还不时在冰箱某个角落发现躁狂时思潮奔涌写的诗歌片断，她躁狂时灵感滔滔不绝，就随手写在纸片上到处乱放的。还有《三种灵魂》的台湾作者躁狂期间一口气在苏州买了三幢价值百万的豪华别墅（由疼爱她的父母提供全力经济支持），理由是喜欢大陆风光打算长期定居，自己一幢两个儿子各一幢。事实是儿子们早在台湾工作多年，自己后来也没去苏州住，3套房子都空着后来转卖了；她躁狂时还在近半百之龄喜作青春少女装扮，时髦前卫令人不敢侧目并引起议论，每天回家后就一连好几个小时试穿各种不同衣服造型，在凳子上跳上跳下，乐此不疲。还有一位台湾患者躁狂时一气买了3辆奔驰车，一个人完全用不了……这些躁狂症状都比较好识别。

作者: 渴望宁静 时间: 07-8-5 12:58
本帖最后由渴望宁静于 10-4-21 23:32 编辑

3、讨论（个人观点）：
①睡眠需要减少，和正常的少睡区分：如上述，如果睡得少却没有睡的欲望，精力还依旧饱满不感疲倦，就是病态；相反，由于种种原因睡少了，但很想补觉很想睡，次日精神也不好很疲倦的，应属正常。

②躁狂话多，和正常话多区分：躁狂的多话一般伴有话题跳跃，或感觉“舌头和大脑赛跑”，舌头无法停止，说到口干舌燥也停不下来；相反，如果逻辑清晰话题不跳跃，也能自控停止，只是话比平时多些，应属正常。

③抑郁刚恢复时普遍有的兴奋是否都列入轻躁：这个问题大家都有不少困惑。我始终认为，抑郁时压抑退缩了那么久，刚恢复时自然会有兴奋、活动增多、话多等表现，有“弥补损失”和“反跳反应”的性质，有明显的心理原因，只要符合前述的正常标准，就该属于正常，不该都打入“躁狂”之列。这种反应过了一段时间自然就恢复了。

④“能力增加”是否正常怎么鉴别：有时抑郁后能力有所增加，这是否正常怎么分辨呢。有一次我抑郁后一个人在短时间内给十几个朋友做了一顿饭，当时没觉得什么，事后回想觉得有点不对，我平时做三四个人的饭可以，做那么多人的饭还不行啊。问最了解我的妈妈是否躁狂表现，可妈妈说，没有啊，你就是能力增加了嘛，每经过一次抑郁后能力都有增加的，你本来就可以的。至今我也没有搞清楚。

④比较重的躁狂比较好分辨，但很轻的躁狂确实跟正常没有明确界限，就是多走半步一步的区别。有时还要跟自己平时的一般表现对照，如果有突变，比如一向内向话少的人突然变得话多动作多，似乎成了一个很“外向”的人，就该考虑躁狂的可能；但一个一贯外向活泼话多的人若出现话多活动多，就可能是正常的。那么，既然无论自己还是外人都难以分辨轻躁与正常，我自己的办法就是保险为上，先把情绪稳定剂长期吃上，抑郁恢复后还适当加点量，尽量把躁狂复发率减到最低，本着“宁肯错杀一千，也不放过一个”的精神，呵呵～～

④轻躁需要治疗吗：大家都觉得轻躁感觉非常好，思维敏锐效率高能做很多事，自信心空前，感觉多美妙。。既然不影响工作生活别人也看不出，为何一定要治疗呢？很多朋友都这么想。凯·杰米拉也分析说，她之所以身为躁郁症权威和临床医生，给无数躁郁病人开过药也看过很多不服药的悲剧，但自己反而抗拒服用锂盐长达20多年，直到一次重度抑郁发作服用碳酸锂自杀后才醒悟，开始接受终身服用锂盐，其根本原因就在于留恋躁狂时的美好状态。可我觉得，轻躁感觉美则美矣，但毕竟是病态，注定是不稳定状态，不治疗的话必然会转换到此后的抑郁；而且似乎治疗介入越晚，其后抑郁来的就越快越重，可谓“一觉醒来美梦成空”，最后是梦一场而已。既然是梦，留恋无益，还是治疗为好啊。不必留恋那虚假的快乐。也是我太怕抑郁了，当初那次躁狂住院对我伤害太大；再说抑郁时经常被人当成“思想问题”、“软弱”而不多加注意，也常有自知力能主动求治或配合治疗；但躁狂就很容易被人看出来，无法保护自己，又经常没有自知力无法辨别求治，在目前的中国后果就是一个惨字了得…… 所以其后我一直都宁愿抑郁也不要躁狂的（可很多朋友都说宁愿躁狂也不要抑郁……）大家以为如何呢？

罗嗦了那么多，只是一家之言，先抛块砖，希望引来大家更多的“玉”～～请有躁狂经历的朋友们多指正，多讨论哦。

[ 本帖最后由渴望宁静于 07-8-5 13:05 编辑 ]

作者: futoo 时间: 07-8-5 14:00
你的情况比我好多了，我服用舒必利大概五年后，开始购物狂，买了大量的书，物理学的/佛学的/心理学的/李敖的，还在本地第一个用上了电子银行，大概从2001年到2006年，花了4万元！！！！那些书我当时都看起来不费劲，你可知道这些都是理论性很强的书呀？还买了几个手机和电脑，除去旅游，自己一个人，感觉像探险。

作者: malnu 时间: 07-8-5 18:00
宁静姐姐太谦虚了，如果你说自己抛砖引玉，我可就不好意思说我的经历了，所以先纠正你的说法为“抛玉引砖”吧：P

我的躁狂并未得到医院确诊过，其中一个重要因素肯定是表现不是特别严重，但是看到宁静姐姐的描述，自己当年的一些情况又浮现在眼前，以前很少谈到自己的病史，今天谈一谈也算一个补充吧。

1、睡眠减少。当年第一次病发的时候第一个症状就是由于某件事的刺激，兴奋得通宵未睡，做出了一个自认为完美的规划。此后的多次躁狂中都有每天只睡二、三个小时，每晚看一本书或通宵上网聊天的经历。最严重的一次后果是某次由于熬夜聊天通宵未睡，结果第二天早上七点钟时想到八点钟要去给人上课，小憩了一下，结果一觉睡到十点，因此险些受到处分也未在意。近几次轻躁由于老婆督促和工作关系等，睡眠比较规律，但每天早上醒来就神采奕奕，憧憬成功的一天的到来。。。

2、交际欲极强。见到任何一个人都有说不完的话，和任何人交往都感觉没有障碍，觉得自己有无数的想法要表达。某次去街边的烟店买烟，老婆在路边等了半个多小时，结果我在里面和店主神侃个人奋斗史（那时研究生还未毕业，根本没有奋斗可言）。上网聊天的时候疯狂结交新朋友，当时交下的QQ“好友”几乎现在全部没有再联系。某次由于和老婆生气，和一位陌生的网友用手机交谈了两个多小时...

3、出手阔绰，花钱毫不吝惜。除了上网和请人吃饭，我已经记不得当时的钱都做什么了。只是当时每个月2000多的收入，已颇为可观，但除了每季度还知道留钱交房租之外，每个月都不知道为什么囊空如洗。需要说明的是我基本不买衣服、也没有什么特别的需要花钱的喜好。老婆每周都要坐火车回家看我，几年下来车票像一个小字典一般厚，我却从未给她出过路费（对这件事我一直耿耿于怀，分居多年，都是老婆来主动看我，这是我最愧对LP的事之一）。到现在我也搞不明白钱都哪里去了，来北京找工作时花了上万块钱都是老婆攒的。

4、性欲旺胜而且联想力强。经常对许多异性有性幻想，而且认为自己有魅力吸引异性。好在自己一直比较传统，没有惹出大祸，但还是曾经有与异性朋友独居一室险些难以自持（故意策划出来的）、与异性网友玩网恋、花钱请陌生异性吃饭并有非分之想的计划等等，这些事LP至今还不知道。

5、能力增加。虽然在躁狂时许多事是自我感觉良好，但的确做过一些平时做不出来的事情。与人交流方面的突破自不必说，在专业方面，曾经用英语做诗，虽然没有得到任何人的赞赏但自我感觉极其良好。上面提到躁狂时阅读涉猎甚多，现在回头看那些书却似懂得很少，但当时对其中某些部分认为颇有心得，曾有次导师命题论文一挥而就（不是长篇大论），其中到处引经据典，虽也是躁狂时期炫耀心理所至，但现在做恐怕是做不到了。

6、攻击性增强。在现实交往中由于天性使然，表现并不多，但与老婆的表现非常明显。每次躁狂中都会认为老婆是自己的阻碍，和老婆在一起浪费时间做些庸俗的“小事”，尤其是当老婆阻止自己与“朋友”交往时更怀疑她只想把自己束缚在她的“小圈子”之内，不能让自己从事宏图大业，最严重的时候把老婆抛到一边去和朋友聚会（这件事正常人也会做过，但我平时都是与老婆相依为命，特别是想到她为我放弃了自己的事业、故乡、朋友，我向来是不忍让她独处的）。

还有一个比较典型的例子是在某论坛和其中一位元老就某英语问题辩论，当时引经据典纠缠不休地以为自己占了上风。但该元老当时说“我在这个论坛这么长时间不离不弃，并不是为了和某些人争辩”。这后来对我是很大的触动。

7、自信超满。这个在上面多处都有表现，但还是要单独说一下。本科临毕业时全年级去承德旅游，在赶考局子必经的“龙门”前慨叹来的所有人都不懂这龙门的真谛（老婆当时就提醒我不要自大，而现在我也想不明白当时自己懂了什么）。在魁星阁看前代诸贤时暗暗认为自己当与诸贤平起平坐。读研究生时躁狂就会感觉自己学识渊博，所有导师都不在话下，幸而当时没有当面表现出来。现在再和老师们接触才越发感觉“仰之弥高，钻之弥深”的道理。

工作后曾有一次参与组织某个培训，其实是老婆帮忙在我前段因抑郁而一塌糊涂之时做好了计划。之后在培训中又是组织、又是授课，得到大家的好评，登时感觉自己无所不能，所有工作都不在话下。所有事情都不列计划，凡有一个念头当时就付诸行动，许多事有头无尾却不以为意，以为自己有更大的报负可以施展，眼前的小事稍加敷衍应付就超过常人。

8、乐观甚至喜不自胜。前面也提到，凡事都只看到乐观的一面，因为迟到事故险些被处分也不着急，挥笔写一份检讨并貌似诚恳地道歉，但其实根本没有吸取什么教训，只是心下暗暗褒扬自己的手段。每天没有任何原因地兴致高昂，读书时曾有位老师见到我问：有什么喜事这么兴高采烈？工作后也有某次一同事调侃：接了谁的喜贴子？当时根本没有在意，以为人生便当如此乐观应对，事后才想到当时已轻躁而不自知。

目前对轻躁的看法：轻躁是自我感觉非常良好而且不大影响正常社交生活等活动的一种情绪状态。但个人感觉是，躁狂期情绪越高，随之而来的抑郁也越严重。而且在抑郁期个人感觉反差更大，更痛苦地比较，更盼望躁狂期的到来，从而陷入无法自拔的恶性循环。而且抛开对情绪变化的影响来说，躁狂时期做事主动性过强，经常插手他人分内之事，会给身边的人带来压力；攻击性情绪经常会带来他人反感，最终都会产生后果；另外躁狂期做事经常虎头蛇尾，没有责任感，也会令他人产生不信任感。。。总之，如宁静姐姐所说，毕竟这是一种病态，就像醉酒一样，一时的感觉良好，使自己陶醉其中，醒后却会因为当时的所作所为羞愧难当。从对人际关系的客观影响来说，我也同意宁静姐姐的看法，宁可抑郁也不躁狂。我前面的贴子提到过，从去年春夏至今，对所有轻躁苗头都宁可矫妄过正，每有类似抑郁的感受时还心下窃喜——总算没有陷入轻躁的圈套。而且感觉这不仅对躁狂如此，对正常的人际交往中也很重要，自己的观点要适度表达，这样也会赢得别人的信任。

作者: 秋天的石头 时间: 07-8-5 18:51
标题: 双相家人看了很有用
躁狂时病人自己是很难觉察到的,自认为超人,更别说自己有毛病.

作者: 小刀 时间: 07-8-6 05:49
看了各位的经历，我都在怀疑自己自己是不是双相的了，呵呵

  我印象很深的有两次，第一次是高考前，比较轻，只是存在脑海中的幻想。我当时幻想自己以后是黑社会的老大，统治全世界，而且特别喜欢边踱着脚步，边想。越想越兴奋，都不想停下来。

第二次，是出现在第一次抑郁之前的大二阶段。而这个时期的躁狂，有点类似于被自己催促出来的。因为，我之前认为自己总有一段低迷的，不太认真的学习时间，然后总会有一个爆发的时间来让自己崛起。而这种循环已经在我的成长过程中，出现了好多次了。而这次，是因为我郁闷很久了，有点类似于抑郁情绪了，一直找不到方向，我就非常急迫，我迫切地西方改变自己。那么，这里怎么产生躁狂的过程，我现在还记得非常清楚。之前，我感到自己的毅力已经越来越差，特别是一个引体向上的活动，我都做不了几个，而这次我强迫自己一定要做5个，而且要每天不断地增加，如果做不了，那么就挂在上面算了。同时，我强迫自己改变自己生活中的每个细节，自我压力非常大，可能压力过大，反弹也就越大，接着我慢慢地感到不用自己压迫自己，我对一些原来很不喜欢做的事情，都非常乐意去做，而且是乐此不疲。我特别感到不可思义的事情是，跑步我是越跑越兴奋，丝毫都不想停下来，只想永远这么跑下来。

具体的表现有如下：

1，话多，很喜欢主动跟别人沟通。有事没事总要问别人点问题，无法找到片刻的安宁。而且也特别喜欢交际，特别是我之前认为自己之前交际能力不好，那么就要改变自己。

   2，胆子好像突然大起来，之前要犹豫的事情，都马上就能做了。比如，之前英语课上有提问，我总是第一个上去回答，乐此不疲奥。

   3，狂购物我倒没有经历过，而且也从来没有这种想法。

   4，平时没事干，特别喜欢去图书馆看书。而且精力特别充沛，很多精深的书，看起来丝毫不费力，就像读小说一样看下去，而且不求甚解。比如，我当时曾经树立了一个愿望，要将图书馆里的书全部看完。然后我就照着一个系列一个系列地看下去。之前一点也不喜欢看程序之类的枯燥的书，但是当时我一看就能看三个小时左右。

   5，特别喜欢写感想，在图书馆，可以坐下来一写就是两，三个小时，能够深深地沉浸在里面。感到自己的思路飞快，字迹也特别潦草，总感觉字为什么要造地这么麻烦，根本无法跟上思路的步伐。我总共写了大概20来本这样的小本子，有时候一天就要写一本。只是都丢掉了，很可惜啊。

   6，总感觉自己比其他人要高一等，他们怎么都这么庸俗啊，整天玩电子游戏，一点也不知道提高和进步等。非常具有优越感。

   7，我在跑步回来的路上碰到一些女同学，她们对我笑一下，我都会觉地他们是不是对我有意思啊！一切都往好的方面，想自己。

   我的躁狂时间不长，程度也不深，而且主要彻重于自我幻想和阅读等方面，没有过多地在外在行为方面表现出来，大概只是表现地特别有精力，不知疲倦吧。

作者: msy 时间: 07-8-7 17:06
老公在轻躁前我总结了一下：

一是对声音特别敏感。稍微有点动静他就反应很激烈！

二是恢身紧张，松不开，所以老想让人按摩。外表很平静，说话很慢很有条理，但内心却是烦躁不安。

三是睡眠不好。

四是有事情刺激！

而在躁狂期则变为：

一：话多。

二：睡眠少。

三：不累，天天忙碌。爱买东西，爱送人，爱交朋友。

四：饭量大减，没食欲。

五：脾气大

六：自以为自已是个了不起的人物。

大概起就这么多吧。而在正常时是不可能的。

作者: thail08 时间: 07-8-7 19:14
　　二即“睡眠需要减少”。五即“易激惹”。六即“夸大妄想”。

作者: 龙华出家 时间: 07-8-7 19:42
我只有一次是典型的燥狂
99年8月19日是吃氯米帕明引发的
觉得脑子里有个很重的东西要从脑子里冲出来
思维非常快,说话也快,别人根本跟不上我的速度,一定要说到口干舌燥才稍微停下,联想能力超快,以前很小的事情也马上能够想起来,脾气大爱管闲事,曾打官司,不用律师,一个人在法庭上舌战群儒,虽然最后判我败诉也满不在乎,感觉自己是天才,曾经准备捐一笔钱给上海教育局,然后同时去复旦读中文,交大读计算机,同济读建筑,财大读金融,华政读法律,一年之内拿7个学位

作者: 龙华出家 时间: 07-8-7 19:50
脾气大别人稍微对我的想法不满,就暴跳如雷,把对方骂德狗血临头,力气非常大,一下子篮球打的非常好,根本没人能拦住我,饭量大的惊人,脸色红润眼神变的很犀利凶狠,让人不敢看,说话声音很大,唱歌能力也很强,每天只睡一两个小时就足够了,晚上起来写诗,把月历撕下来在背面写书法,主要是抄写李白和辛弃疾的狂放诗词,笔法遒劲有力,力透纸背,把作品贴在墙壁上

作者: 龙华出家 时间: 07-8-7 19:59
性欲极其旺盛,看见好看的女咳就想作爱,胆子非常大在地铁里差一点就控制不住自己的手了
打电话给所有我认识的人包括很多年不联系的人,一谈就是几个小时,还是滔滔不决
冒充是华侨,出入高级酒店和娱乐场所,只说英语,曾经查一点被警察抓起来,我去一家超五星际酒店闲逛,谁知道那天黄菊和陈良宇在里面开会,被被保安觉得行迹可以带到保安部审,当时我口才很好,也加上我确实没准备做坏事,被释放了

作者: thail08 时间: 07-8-7 21:38
　　我没有楼上的全部，有的也没有那么重，自己现在想来都搞笑。

作者: 龙华出家 时间: 07-8-7 22:39
当时一定要进申花队
不过我到现在还坚信
如果那种状态的话,这些事情我是可以做到的,燥狂就象把我们的潜能给释放出来了,我都不知道自己是那么厉害
不过现在想起来满害怕的

作者: 龙华出家 时间: 07-8-7 22:40
以后都是几次轻躁狂
感觉很舒服的
哎如果能长期保持就好了

作者: malnu 时间: 07-8-7 23:03
我也不觉得轻躁时的能力是虚假的，感觉双相把我们的创造力、沟通能力等都分割成高低两个极端表现出来，而这些潜能在正常状态下也应该是存在的。

我对轻躁思维辨别的一个标准就是是否无故（以及有明显原因的过度）兴奋/乐观。只要有苗头，就要压制在萌芽之内。

作者: 小刀 时间: 07-8-8 21:36
情绪的反复很正常的，我昨天突然感到很失落，感到自己前段时间是不是过于兴奋了，是不是又自我感觉太好。经过一天，我今天又恢复过来了，所以轻躁可能就是是不是停滞于那种兴奋的状态吧

作者: dhcn 时间: 07-8-10 20:09
我也补充几点躁狂时的感觉和现象:
1、第一次躁狂时的一些感觉：
自我感觉良好，感觉自己好像开悟了，
花钱如流水，
工作能力和魄力都很大，
对一些思想有这非常坚定执着的信仰（这也是躁狂的症状之一），
目光特别有神，有个MM曾经说：你是不是练过放电（大意如此），另一方面目光也特别犀利，曾经我们领导都不敢直视我的眼睛——现在是我不敢直视别人的眼睛。
   理想非常远大。
   睡觉少，精力照样也非常旺盛。
2、心理暗示作用特别明显，感觉想变成什么样就成什么样了。气功的入静啊、气感啊、潜意识啊、甚至超常识能力啊，这些方面都特别强，感觉非常明显：我在吃喜普妙轻燥的时候不但自己自发的给自己做按摩（通过按会感觉舒服一点），而且会给别人做按摩，按完以后，他们说感觉非常舒服，但是所有那些按摩的方法和手法，我也说不清楚为什么会那么按，只是自己感觉那样做就做了。——这一方面好像没有人提到过，可以说是妄想，但是我实际上什么也没想，可以说是心理暗示，但心理暗示为什么会暗示出我以前都没有接触过的不同的按摩手法，这些都很令人费解。其实按摩自己的一些现象还好理解，按摩别人的现象就令人费解了，我还用竹签给自己针灸过，一直想买几根毫针，没有机会买到，自己给自己针灸完的感觉是放松。
3、我吃喜普妙，轻度躁狂的时候，还有力量增大的现象：我以前劲很小，掰手腕根本不是别人的对手，但是喜铺妙药力作用下，我好像大脑对身体的控制力增强了一样，可以轻松掰过一些我以前根本掰不过的人，而且可以轻松推动公园里的石桌子（那种底座固定在地砖上的那种！）要知道我都快27了，早已经过了青春期力气增长的时间，不过后来药停了以后，过了很长的一段时间和一些身体上的事件以后，手劲又不行了。
     总的来讲：自己还是比较喜欢宁静的快乐。

[ 本帖最后由 dhcn 于 07-8-10 20:10 编辑 ]

作者: 渴望宁静 时间: 07-8-10 20:38

原帖由 malnu 于 07-8-7 23:03 发表
我也不觉得轻躁时的能力是虚假的，感觉双相把我们的创造力、沟通能力等都分割成高低两个极端表现出来，而这些潜能在正常状态下也应该是存在的。

我对轻躁思维辨别的一个标准就是是否无故（以及有明显原因的过 ...

觉得纳兰这个判别轻躁的标准很好，学习了，以后我也这么判断。

作者: malnu 时间: 07-8-12 19:02

得到偶像的肯定是件很爽的事.

我近来的积极回复,也感觉有点轻躁的苗头,过多的主见不一定切合他人的实际,有把主观意见强加于他人之嫌,应该低调一些了.

作者: 凉银沙 时间: 07-8-28 18:16
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: gjd123 时间: 07-8-28 20:18
我和各位基本一样，比较特殊的是，我不学英语10多年了，大学时连四级都过不了，听力一塌糊涂，口语更是超烂。可是我在05年服用博乐欣后躁狂起来，在长途汽车上跟一美国人用英语谈了一个多小时。现在我连儿子的英语童歌都听不懂

作者: klql88 时间: 07-8-29 17:33

原帖由 龙华出家 于 07-8-7 22:39 发表
当时一定要进申花队
不过我到现在还坚信
如果那种状态的话,这些事情我是可以做到的,燥狂就象把我们的潜能给释放出来了,我都不知道自己是那么厉害
不过现在想起来满害怕的

我今年5月接触“把自己激励成超人”等陈氏激励教程后便进入了激发状态，这种状态酷似轻躁状态，我感觉很好，精力充沛，以前的专业医学书现在都能看懂（我当时打算考研，再接着读博），慢慢内容多了，夏天到了，体力慢慢不撑

，进入抑郁状态。

作者: 大大 时间: 07-8-30 07:55
看了大家的帖子受益匪浅啊！

我现在似乎一切正常。因为我本来就是轻躁狂，尤其这次躁狂更轻于前几次。有时候能稍微意识到思维有点跳，但也能马上控制。无乱购物，睡眠也正常。并不是象过去那样，与人接触话多。而是能给别人发言的机会。其实听不别人说话也能学到不少的东西。当然，能力要比抑郁时候强很多，比过去更爱看书，社交场合应付自如。轻躁狂和正常状态很难区分吗？

作者: malnu 时间: 07-8-30 10:21
即使是正常人，做人也不要太张狂，我觉得这是双相教会我的很重要的一课。所以我宁可不去区别轻躁与正常，尽量使自己保持低调。

作者: zzffmm 时间: 07-8-30 10:45
我看了大家的躁郁经历,都是抑郁后躁狂的,而且多半是由于吃抑郁药导致的,有没有先躁狂后抑郁的,我妹妹就是这种情况,而且这次躁狂比较严重,之前平稳期也没有吃药的,就是莫名的情绪激动就躁狂了,那么这种躁狂是什么原因引起的呢?

作者: malnu 时间: 08-7-10 14:25
翻看一年前对躁狂的论述，回想那时，非常强烈地怀疑也是在轻躁之中，只是症状相对较轻，尤其是由于自身性格关系，虽然与自己相比有很大冒进，但与他人相比而言并不显得特别严重。

抑郁中已经记不太清当时的感受，但还记得当时与人交往中的自信。

还有在这篇贴子里体现出的对自己缺点的坦诚——抑郁中的我不敢多说一句话，生怕有什么缺点被别人嘲笑，其实整个人都包裹起来了。

作者: diliudu 时间: 08-7-10 15:04
标题: 加油！
所有的心理问题都是获益性行为。
它带给我们痛苦的同时，也给了我们不同的人生体验。
那句老话“上帝给你关上一扇门的同时，却给你打开一扇窗。”

原帖由 malnu 于 08-7-10 14:25 发表
翻看一年前对躁狂的论述，回想那时，非常强烈地怀疑也是在轻躁之中，只是症状相对较轻，尤其是由于自身性格关系，虽然与自己相比有很大冒进，但与他人相比而言并不显得特别严重。

抑郁中已经记不太清当时的感受， ...

作者: malnu 时间: 08-7-10 15:40
标题: 回复 27# 的帖子

它带给我们痛苦的同时，也给了我们不同的人生体验。

的确，对这点相信双相版的许多朋友都和我一样深有体会。

只是在不抑郁的时候，这种体验可以作为增加阅历的资本；抑郁时，却加重了无奈的叹息。

作者: Israel 时间: 08-7-11 17:46
标题: 回复 28# 的帖子
老大，想你了，过来拜读你的帖子~~~敬礼~

作者: 茶树的夏天 时间: 08-7-12 10:35
爱购物，爱交际，充满自信，感觉和人很投缘，容易兴奋，不做家务事，自以为了不起，精力充沛，兴趣广泛又不能坚持。沉浸在自己的世界里不能自拔，对周围人和事不注意，按照自己的逻辑行事。而这个逻辑是病态的，过后回想起来觉得十分可怕很多事钻进了死胡同想歪了。

作者: 上帝的女儿-S 时间: 08-7-12 17:10
宁静开个这个帖子真好,让我更加清晰的认识了自己,对我以后的生活也是有帮助的.
我也容易自大的想法,与我生病前的本性是不一样的,生病前我是有些内向自卑敏感的人.
对外界反应迟钝简单.比如高中会考时,几乎大部分不及格,成绩很好的好友替我全部代考,之后她的生日来了,想带几个好友来我家玩(因为她的家庭没有温暖)，要我不去上晚上的补习班,但我一门心思记挂着我要学习(其实一直都学不进的,却一直坚持不拉每节课),丝毫体会不到她那刻的心情，我很是意志坚定的回绝了,让她十分愤怒,从此一刀二断,成为我多年仍为之心痛的憾事.
大学时(成教),教务处发通知,说超过三门补考都不及格要留级,也就是加收一倍的学费,我置若罔闻,感觉不到压力,结果被多收了一倍的学费,约二千多元。
第二年,又有规定说如果再出现同样的情况就会退学，我仍感觉迟钝，没有采取任何措施，在到第三门要交卷时才感受到问题的严重性，前面有二门已经要低于35分了，无补考资格，此门将又会低于35分，但我挽救得仍不是很得力，为后面带来了很大的麻烦．虽然最后没有退学，但又多交了一倍的学费，约二千多元钱，我对父母非常的愧疚，也是从此次事件后，自己的状态有了一些转机，一方面有药物的帮助．另一方面，那个夏天我在一个朋友的影响下，整整一个月不停歇的看书，发现勤可以补拙，之后大三坚持这种学习精神，考试全部过关．
不好意思，我写得好象有点偏题了，晚会我再补写吧，大家见谅

[ 本帖最后由上帝的女儿-S 于 08-7-12 23:00 编辑 ]

作者: sanforever 时间: 08-7-13 21:01
你要相信实际上这个世上有很多个好男人跟你很般配，可是这需要竞争，不是适合你的男人都有这个福气和你在一起，按照达尔文的“适者生存”论，这个人需要排除时间，地域，还有心理等很多方面的困难，才能遇到你，和你在一起，所以你需要时间和耐心等待。

作者: malnu 时间: 08-7-14 09:13

原帖由 Israel 于 08-7-11 17:46 发表

呵呵，小王子终于浮出来了。再次反复之后，还是觉得你老兄牛。

作者: FlyingRabbit 时间: 08-7-16 19:34
标题: 回复 17# 的帖子
“曾经我们领导都不敢直视我的眼睛——现在是我不敢直视别人的眼睛。”
看到这句话不自觉地笑了。。。

作者: 永远的橄榄树76 时间: 08-7-16 21:36
标题: 回复 1# 的帖子
谢谢宁静！让我认识了自己！
一直以为自己是抑郁。但你说的那些好象在我身上都有。
我们学校同事见了校长都有几分怕。背后叫她武则天。
偏偏我不怕她。直视她的眼睛。当面说她做一些事情的不公正

购物方面超出了自己的能力范畴。走在大街上有种什么人都不在话下的感觉。

原来是躁郁了。。。

作者: 叶白二 时间: 08-7-22 02:41
不知道我什么时候才能越过心里那个坎……就是有点太贪恋躁狂时那种飞一般的感觉了……所以导致抗拒药物。

作者: malnu 时间: 08-7-22 09:35
抑郁状态下的我对轻躁狂思维似乎更加敏感。

前几天某个贴子里看到diliudu版主提到：
很多培训就是唤醒你的压抑情绪，然后对你进行暗示，再去鼓吹自己的学说理论。
希特勒如此，李洪志如此，李阳疯狂英语如此，传销如此，现在的很多电视广告也是如此。

非常赞同。

让我觉得一切问题都不在话下的，即使听起来非常完美，非常能引起人共鸣的论调，都有躁狂之嫌。

这里需要明确的是，躁狂不见得坏，有些躁狂的苗头也不见得就是双相（发病）了。自我感觉良好的时候人人都有，虽然这也可以纳入我所说这一范畴，但不见得就会导致什么不良后果。

但是对于我不同，抑郁中更能感觉到那种自大的快乐透出的虚妄和浅薄，尽管这只能加强我的虚无感，使我更加痛苦。

所以我希望我能在再次躁狂时，能够回忆起现在抑郁时的感受（虽然这种可能非常渺茫，但我现在在纪录）；而相对应的，也许我应该在现在，也为即将来到的躁狂做些准备。

换句话说，躁狂时要为将来的抑郁做些铺垫，留些后手，反之也是一样。其实就是一直说的有所节制。

躁狂时要做的，以前曾经说过一些，譬如为了保证抑郁时微小的人际交流活动，躁狂时要注意尽量不要毁坏自己的人际圈；为了使抑郁时不再过度无地自容，躁狂时尽量保持低调行事，压制出风头的欲望；为了让抑郁时的自己不要落差过大，躁狂时要注意不要给自己太多工作量，让自己的能量有所节制地发挥，等等。。。

抑郁时要做的呢？呵呵，抑郁真是个神奇的东西，它把刺向自己的刀尖都干掉了。。。

作者: 上帝的女儿-S 时间: 08-7-28 20:04
我轻躁的时候应该很多，遇到事情比较有魄力，也喜欢去揽难事，实际上能力有限。比如喜欢跟领导人物去建议，该怎么怎么做，事实上自己是肤浅的
对外界的感觉较淡漠迟钝，显得过于大大咧咧，比如不将公司的规章制度放在心上，与人交往时，不在意别人的感受。
喜欢乱搭话，眼中全是好人，以致有朋友说我思想过于单纯，现在想来，不是单纯，乃是幼稚，没有保护力，而且还有点笨笨的。刚来深圳时，是从东莞坐小巴到南头，车上居然主动跟一男士搭话，后来那位男士起了坏心，因车不直接到目的地，我也不太了解地形。他就以到了中转地没有车也没有旅馆，我真的信了急了，他就骗我和他一起提前下车去找旅馆。感谢上帝，到了旅馆门囗，他过于得意忘形，为了骗得我更多的信任，他提醒我跟我投奔的朋友打个电话说明一下，结果朋友在电话那头犹豫之后，还是让我继续过去（她还并没有认为那人是骗子）。我鬼使神差又决定按朋友的话去做。这时，骗子着了急，极力劝说让我相信现在已经没有车了，我也差点信了，不过仍然走到马路上去寻找，居然还有不少的车，看到我向车招手，骗子气得转身就走了。
现在回想起来，都觉得一身的冷汗。
平时生活中，我比别人爱笑，情绪容易动荡，我以是否失眠为警戒点，只要睡眠大多数时正常，我就认为不用吃药。想对自己活泼状态，我更喜欢自己的安静.
对于那种爱与权威挑战的魄力状态,如今我信了上帝,我时常提醒自己谦卑,而且当我谦卑下来时,便发现之前的想法的确是很片面的.

作者: 上帝的女儿-S 时间: 08-8-13 21:02
轻躁郁与我的日常生活相伴，在我身上表现得更多的是易兴奋。就兴奋的感觉而言，它与正常的兴奋应是有所不同的。前者没有太大的兴奋理由做支撑，且总会伴随一些焦虑感。后者则有较充足的理由，兴奋中内心是踏实的。生活中，真正能引起兴奋的应该也不多，我这边是只要不影响睡眠，轻微的开心就开心吧，只是会提醒自己，控制住度。

[ 本帖最后由上帝的女儿-S 于 08-8-14 08:31 编辑 ]

作者: 给点阳光就灿烂 时间: 08-8-13 21:22
标题: 回复 38# 的帖子
你们说的我都有，但是抑郁时候，人真难受，很被动，很少有主动去做事，赖在床上，思维混乱，想自杀，自责，看书都看不下去。

作者: 心理康复者 时间: 08-8-13 22:10
很好的讨论，有帮助，谢谢大家！

作者: 遭遇躁郁之后 时间: 09-2-7 23:13
好歌常听，好帖频赏！

作者: xxd9099 时间: 09-2-8 22:40
我患有双相抑郁症,在不同状态下对事情的处理有时截然不同,有一段时间精力旺盛觉得自己很了不起,可过一阵有对自己前一段所做的事后悔,这时心情有跌入低谷,这种感觉实在太痛苦了.

作者: 夜色阑珊 时间: 09-2-9 08:47
轻躁狂一般最常持续多长时间呢？有规律吗？

作者: 遭遇躁郁之后 时间: 09-2-12 20:52

原帖由 malnu 于 08-7-22 09:35 发表
抑郁状态下的我对轻躁狂思维似乎更加敏感。

前几天某个贴子里看到diliudu版主提到：
很多培训就是唤醒你的压抑情绪，然后对你进行暗示，再去鼓吹自己的学说理论。
希特勒如此，李洪志如此，李阳疯狂英语如此，传 ...

malnu, wonderful ideas.

作者: Ata 时间: 09-2-12 21:32
好像不上去，就不容易下去，看来控制住躁狂还是很重要的，我有事就是宁可压着点。不过，还是吃药最有效，我现在相信了。

作者: malnu 时间: 09-2-13 14:27

原帖由 夜色阑珊 于 09-2-9 08:47 发表
轻躁狂一般最常持续多长时间呢？有规律吗？

这个不好说，个体情况不同差异会很大，快速循环的病友可能几个小时就经历了郁躁之间的转换，而有的长达几月甚至几年。

作者: 白衣如雪 时间: 09-4-22 14:20
请问长期吃强安定药会引发失眠性燥狂吗？

作者: 上帝的女儿-S 时间: 09-4-22 18:06
再看此帖，还是很有收益，它很贴近日常生活，让我对自己的行为有了更多的判断，我曾的确是处于较长时间的轻躁状态，同时伴有郁。很奇怪，二者分界不明显。我躁的状态是一般由具体的事情引起，兴奋之后接着就是郁。比如活跃话多后，转身就会内省自责得厉害，觉得行为不得体。比如上课时出现抑郁状态，下课回家就会变为轻躁状态，十分的开心，这种开心有些超出常态。
同时，我也看了下我曾经回的帖，有点象喝醉了酒写的，呵呵。思维很混乱啊！

作者: 上帝的女儿-S 时间: 09-4-22 18:11
宁静的帖子让我一步步认识自己。我想，也许并不是自己真的不认识自己，只是接受真实还需要很大的勇气。就象我面对心理测试的提问一样，会对敏感的，有倾向性的问题，按自己的主观意愿回答，潜意识是逃避我不想面对的真实答案。

作者: 白衣如雪 时间: 09-4-23 04:11
“1、卡马西平可能通过抑制中枢神经兴奋性而改变兴奋阈值；2、对情感活动的调节作用；3、失眠症是否为情感性障碍的早期或潜在表现也值得探讨。”

作者: 白衣如雪 时间: 09-4-23 04:12
3、失眠症是否为情感性障碍的早期或潜在表现也值得探讨。
请问我是否也属于“情感性障碍的早期或潜在表现的失眠”？

作者: 白衣如雪 时间: 09-4-23 04:57
宁静姐，请教：
吃米氮平4年，奎硫平7个月，吃药以前和换药、减药、停药，都没有出现过三高或三低症状，
就是依赖镇静剂，不知道这属于单相还是隐匿型双相？

作者: 白羊 时间: 09-4-23 15:15

原帖由 渴望宁静 于 07-8-5 12:58 发表
3、讨论（个人观点）：
①睡眠需要减少，和正常的少睡区分：如上述，如果睡得少却没有睡的欲望，精力还依旧饱满不感疲倦，就是病态；相反，由于种种原因睡少了，但很想补觉很想睡，次日精神也不好很疲倦的，应属正常 ...

学习了，知道了不少原来不清楚的东西，楼主很专业。

作者: 白衣如雪 时间: 09-4-23 16:04
宁静姐，今天好些了吗？

作者: dyx_free 时间: 09-5-17 16:26
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作者: susan2306 时间: 09-5-17 18:42
只剩下笑了，我想我应该经常是在躁狂和抑郁之间转换的。

作者: 郭清源 时间: 09-6-11 10:20
本帖最后由郭清源于 09-6-11 10:50 编辑

看到这个帖子和大家的讨论，感觉真是很亲切，大家总结的很到位，因为大家说的大都曾经发生过在自己身上，自己也感觉受益非浅，更加清楚的认识了自己的病情。

作者: 郭清源 时间: 09-6-11 10:53

再看此帖，还是很有收益，它很贴近日常生活，让我对自己的行为有了更多的判断，我曾的确是处于较长时间的轻躁状态，同时伴有郁。很奇怪，二者分界不明显。我躁的状态是一般由具体的事情引起，兴奋之后接着就是郁。比 ...
上帝的女儿-S 发表于 09-4-22 18:06

确实，在论坛中发表言论的时候有些病友当然包括自己，有时就处于不同程度的躁狂阶段，所以说出的话有时显得语无伦次，逻辑混乱，口不择言。希望大家互相包容，互相理解，毕竟我们都有相同的遭遇。

作者: MAYGAOMEI 时间: 09-6-14 12:15
这次从头再看，还是觉得宁静姐姐写的很好，总结的很到位。我已经经历了3次住院，光这一次就在郁和躁之间挣扎了好几回。现在总算好些，其实，我还是喜欢稍有点轻躁的感觉，也不知道算不算正常，反正是郁了一周左右，（躺在床上，什么都不干，除了喝点水吃点点饭，和上厕所之外，就是在床上翻来覆去，其实也睡不着，但就是不起来），突然从床上爬去来，感觉脑袋一下子轻松了很多。郁就过去了。可是好了没几天，就又躺下了。过个几天，就又能起来。真不知道这种状态要多久才好。（注：本人一直在服药，丙戊酸钠和舒思，剂量经常随情况调整）

作者: jxau00001 时间: 09-6-14 20:50
本帖最后由 jxau00001 于 09-6-14 20:51 编辑

那种感觉就像是超人，我体验过，而且特别爱和人抬杆，任何和别人的交谈都坚信自己能够把握主导权

作者: 陌路千里 时间: 09-8-5 02:40
学习。

作者: yoyo999 时间: 09-8-5 13:25
本帖最后由 yoyo999 于 09-8-5 13:57 编辑

我的医生说，是生活必须，生之必须的购物，应该没问题，但要是症状都一一出现一定是有问题了，比如先睡眠不太好了，话多了，再开始做以前不敢的事或不干的事，再购物，这就是轻躁狂了。
是的睡不好两天以上，老是兴奋就要警惕了。
宁静姐，你怎么药物过量的，吃稳定剂没，你怎么知道是药物过量引起的躁狂。而不是病本身是那样，
我就搞不清，你能看看我的帖子，看看我是药物过量还是本就是双相。

作者: 谢谢你的爱 时间: 09-11-15 16:18
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作者: 谢谢你的爱 时间: 09-11-15 16:41
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: cgfun 时间: 09-11-17 21:36
轻躁确实是“最好的时期”，不过可惜的是都维持不久，很容易演变成重躁，即连续失眠多日后会出现...这个我深有体会了。LS，想一直维持轻躁是不可能的，其实正常状态下很不错。关于药物方面还是问专业的医生吧。

作者: 龙华出家 时间: 09-11-17 23:52
56# dyx_free 现在不会了，只是轻燥了

作者: 天下6666 时间: 09-11-20 09:39
吃药也可以引起轻躁吧？

作者: meloncat 时间: 09-11-20 10:08
总结不错哦
加油
总是可以回归宁静的心态的～～

作者: dpf99 时间: 09-12-7 16:15
我的病情如下：
一：幻觉
1。患病期间一天白天天上传来声音说：我很牛B，是神仙，是土德星君。
2。患病期间一天晚上听到声音：上帝要让我接班。
3。一天看电视，电视喊了我外号一次，让我我感到很惊讶。
4。一天白天好像看到了鬼。
二：妄想
1。觉得自己很牛B，智商高，能力强，以后要搞房地产开发。
2。觉得自己很受异性欢迎，以后会有许多女性爱慕自己。
3。认为自己代表天上的神仙——土德星君。
4。认为我爸是六耳猕猴转世，会克死一些善良的人，认为其他一些人代表神仙。
5。遇到身体不好的人，觉得他们很快就死了，也就一两个月吧。
6。看到舅舅骑车快，妄想舅舅第二天就会出车祸。
7。晚上睡觉前，闭上眼睛后，脑子里会出现2个神仙，一条龙，因为是闭上眼睛后出现的，所以应该算妄想，不算幻觉吧。
8。觉得自己很强，一人可以打四五个人，自己仅凭意念都可以杀死人
三：言语
1。夸大：比如说自己以后要搞房地产开发，妹妹以后会嫁给中国总统
2。话多：以前性格内向，病时常主动和不认识的人说话。
3。鼓励：爱鼓励人。
4。胡说：比如说云南九月要地震，当是是六月。
四：行为
1。白天有外出企图。2。乐于助人，在路上常帮助人。3。睡眠较少，但是精力充沛。
4。买一些小东西送人。5。晚上研究推背图，易经，想知道中国以后的大事和自己有关不，总想应该有关吧。
五：心情
1。大部分时间很好，情绪高涨。
2。对我爸发过几次脾气，原因是认为我爸是六耳猕猴，会克死一些善良的人。
六：结局
一天我要出去，家人当时已看出我不正常了，不让。我发脾气，用菜刀砍自己胳膊（觉得自己能力强，么事。）被强制送往精神病院一月，诊断是“兴奋状态”

作者: dpf99 时间: 09-12-7 16:16
我的病情如下：
一：幻觉
1。患病期间一天白天天上传来声音说：我很牛B，是神仙，是土德星君。
2。患病期间一天晚上听到声音：上帝要让我接班。
3。一天看电视，电视喊了我外号一次，让我我感到很惊讶。
4。一天白天好像看到了鬼。
二：妄想
1。觉得自己很牛B，智商高，能力强，以后要搞房地产开发。
2。觉得自己很受异性欢迎，以后会有许多女性爱慕自己。
3。认为自己代表天上的神仙——土德星君。
4。认为我爸是六耳猕猴转世，会克死一些善良的人，认为其他一些人代表神仙。
5。遇到身体不好的人，

作者: dpf99 时间: 09-12-7 16:17
。
6。看到舅舅骑车快，妄想舅舅第二天就会出车祸。
7。晚上睡觉前，闭上眼睛后，脑子里会出现2个神仙，一条龙，因为是闭上眼睛后出现的，所以应该算妄想，不算幻觉吧。
8。觉得自己很强，一人可以打四五个人，自己仅凭意念都可以杀死人
三：言语
1。夸大：比如说自己以后要搞房地产开发，妹妹以后会嫁给中国总统
2。话多：以前性格内向，病时常主动和不认识的人说话。
3。鼓励：爱鼓励人。
4。胡说：比如说云南九月要地震，当是是六月。
四：行为
1。白天有外出企图。2。乐于助人，在路上常帮助人。3。睡眠较少，但是精力充沛。
4。买一些小东西送人。5。晚上研究推背图，易经，想知道中国以后的大事和自己有关不，总想应该有关吧。
五：心情
1。大部分时间很好，情绪高涨。
2。对我爸发过几次脾气，原因是认为我爸是六耳猕猴，会克死一些善良的人。
六：结局
一天我要出去，家人当时已看出我不正常了，不让。我发脾气，用菜刀砍自己胳膊（觉得自己能力强，么事。）被强制送往精神病院一月，诊断是“兴奋状态”

作者: dpf99 时间: 09-12-7 16:17
我是精分还是躁狂？？？？？？？？？？？？

作者: 新生的雪儿 时间: 10-3-20 13:20
好帖子，顶起来！

作者: 饭饭 时间: 10-3-20 22:42
大家一起加油~~~~~不轻言放弃，坚持、坚持、再坚持。我努力去面对了，去做了，我就成功了。我一定会好的。这个春天我一定会好好的。加油！低调快乐坚持！

等待痊愈，等待情绪波动过去，等待阳光重新照进生命，所有的这些都是灿烂的明天的考验。你受住了考验，就成就了你自己的毅力和忍耐力。

当上天给予你一种疾病的时候，他同样送给了你，同等大小的痊愈的力量，暗藏在你内心深处。
只要你相信自己，向内心去寻找，一定能够找到的！

接纳自己，这是痊愈的前提，你都不接纳自己的话，别人会怎么看呢？只有你真正接纳了自己，才能遇见生命真实的美丽！
支持自己，无条件地去支持！这是你自信、安全感的前提。没有人能给你一辈子的支持，只有你自己，相信你自己！

一直坚持，往前走，你确实是最棒的！

人生亦有命，安能行叹复坐愁。逃避不一定躲的过，面对不一定最难受，孤单不一定不快乐。

现在多学一点，将来的生活和工作就会少一点困难，幸福指数就会高一点，而面子往往是一种自我感觉，是暂时的虚荣，很快就会成为过眼云烟，其实根本就没有几个人去关注你有没有面子。如果你现在选择逃避，将来生活得不好，那会很有尊严和面子吗？还有就是要认识到学习上的困难也是暂时的，只要你有勇气和耐心，凭你的智商，调整一下学习方法，加上你的努力，也许过不了几周或者几个月，成绩就上去了，困难也就成了过去时，但是这需要一点时间，要有耐心，不可能几天之内马上就见成果。其次要认识到生活和学习中遇到的一点困难是很正常的，我们的成长过程不可能永远都是一帆风顺的，就像走路一样，总会遇到一些沟沟坎坎，但是我们不能就此放弃，还得继续前进，其实我们的生活就是在不断的战胜困难中前进的。

加油~加油~我们一定会好的！

作者: rubychen_5133 时间: 10-5-15 10:18
这个帖子真让我受益良多，我也要警惕自己到底有时是不是躁狂了。。。。

作者: Imherba 时间: 10-5-15 15:27
学习!

作者: shytz 时间: 10-5-15 19:19
正常状态没有社交恐惧，
躁狂、轻躁是相对的，一个出现失控，一个感觉良好
实际治疗中有情绪低落状态是最好了，说明睡眠状态相对较好，这才是有利的

作者: 老船长 时间: 10-5-16 15:34
谢谢学了不少东西，我觉得燥郁转换就似物极必反，春夏尤为突出，终生服药是唯一选择。

作者: seekhelp 时间: 10-5-17 06:58
2# 渴望宁静
是啊，轻燥很美妙，毕竟不能持久，是病态的。

作者: 躁郁十七年 时间: 10-6-15 08:33
很多和我相同的症状，一群疯子，多好玩啊
哎，丑态百出

作者: 蓝冰 时间: 10-7-16 18:56
看了楼上的种种表现，我开始怀疑自己是不是双向了，好像上面发生的所有我都没有，或者有也是在正常的范围，我想问一下，双向还有其他的极端表现吗，比如我有时会有莫名的恐惧感，出门怕见熟人，怕和熟人打招呼，有时甚至买个小东西都莫名的紧张，有时会怕光线，觉得带了墨镜就有安全感，也不敢喝别人有眼神交流，但大多数情况还算正常，好像只有一两次自信满满，觉得自己很优秀，这种算双向么？

作者: 我是谁 时间: 10-8-7 18:18
最后写字像在飞，鬼画符一般自己都看不懂，但就是停不下来，
宁静写的挺有想象力的,还鬼画符,真的很形象,挺好笑的

宁静总结的很好,不怕暴露自己的病态 ,为了让大家认识到燥郁发作的症状
真的是很有奉献精神,不怕暴露自己的隐私

作者: 抑郁123 时间: 10-8-8 10:37
我在抑郁好转的时候也有躁狂的症状了

作者: 望安 时间: 10-8-10 15:37
渴望宁静 ,你好,我是广东的,请问你知道广州哪里有中医精神科名医吗?如果知道,给我提供一些信息好吗?谢谢

作者: Yolanda路人甲 时间: 10-9-11 14:01
楼主说的很好确实是这样的

作者: 影子12 时间: 10-10-2 11:18
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: maguoping 时间: 10-12-1 15:16
我儿子躁时出门几句话就更人打架，还是朝死打，被110带走几次了

作者: 发如霜 时间: 10-12-1 21:28
蓝冰的感觉我也有，该怎么理解？

作者: Simon_yang 时间: 10-12-2 21:15

即使是正常人，做人也不要太张狂，我觉得这是双相教会我的很重要的一课。所以我宁可不去区别轻躁与正常，尽量使自己保持低调。
malnu 发表于 07-8-30 10:21

我也有同感。

作者: 55380855 时间: 11-2-5 11:51
11# 龙华出家

哥们真牛

作者: 大漠长河 时间: 11-3-8 15:47
这篇总结很适合患者与家属阅读，受益匪浅！目前我的孩子爱花钱，爱交际。但是有理智！应该算正常吧！

作者: focus162 时间: 11-3-8 16:54
09年躁狂发作时，持续至少半年，追求旧友，和老婆离婚，和领导大吵，语言伤害父母。10年8月陷入抑郁期，才去医院就诊，诊断为躁郁症。直到前两天我还怀疑医生的诊断，现在不得不接受这个事实了。
同意宁静的“宁愿抑郁也不要躁狂”，躁狂对周围人的伤害太大了，将来的反作用也很大。虽然抑郁时自己很痛苦，像个废人一样，但至少对周围人的伤害小一些。

作者: focus162 时间: 11-3-8 17:05
躁狂时别人害怕自己，抑郁时自己害怕别人！

作者: green 时间: 11-7-15 16:02
看到这个老帖，还是感觉很经典，我最近两天老是感觉心里慌慌的，有些焦躁不安，注意力集中不下来，不抑郁对事物有兴趣，也愿意找人聊天，大脑平静，可是胸口这块却感觉跳跳的，这算轻躁或是无原因的兴奋吗？反正就是静不下来，坐也不是躺也不是

唉，就把自己当癌症患者来看待吧，把生命中的每一天都当最后一天来珍惜，能快乐就快乐一会，能难受少一点就少一点，就这样吧，我真的无法了解自己的身体了

作者: 在看宁静 时间: 11-7-15 22:10
楼上这么悲观啊。我记得几年前我们交流过的，那时你还是单向的抑郁。

又看了一回主帖。躁的状态事后回忆很丢人的，也给别人留下了不好的印象。不好的印象影响着当事人的一生

作者: 大漠长河 时间: 11-7-16 10:26
我的孩子就是喜欢请客吃饭！家长不给钱，就自己挣消费。喜欢运动，打乒乓球技术大有长进，我很迷茫！医生看过不是躁狂，我始终在担心中！

作者: 红杉树 时间: 11-7-16 14:45
好帖子

作者: 坐看云起 时间: 11-8-8 10:08

每次我的躁狂都不太一样，都各有特点。
最开始的表现是易激惹，总是和人吵架，而且无理由的想找人吵，故意去激怒对方。
接下来是对钱失去感觉，开始到处买东西送人，很喜欢送人的感觉，觉得自己慷慨大方，还有就是 ...
砚谷墨清发表于 11-8-7 23:53

倒是为您的情况捏了把汗，还是咨询一下颜老保险点~~~

作者: 飞扬的雨 时间: 11-8-10 15:44
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