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标题: 谈谈最近的一些状况 [打印本页]

作者: zyf19760827 时间: 14-12-28 20:47
标题: 谈谈最近的一些状况
我是76年的龙女，从大学毕业开始双相的病反反复复已经纠缠了17年。从小我的性格和居住环境是有点不太健康，小时寄居在大妈家里，她们一家都是教师我挺怕我大妈的，不敢怎么讲话也不敢真实地表达自己的感受，情感也比较淡漠，18岁时我妈妈去世也没让我感到特别时悲伤，我只是觉得很自卑，别人都有妈妈而我没有了，反而是这几年有点疯狂地想我妈妈，如果她在该有多好。大学很多同学说我清高，可我自己知道那只是一种不敢与别人太接近的外在表现，可能是我骨子里有自卑情结，尽管我的一系列的外在条件其实都挺不错的。
双相的病从表现为抑郁开始，当然一开始的几次都是自然好的，那时跟本不懂我是得了抑郁，到知道是抑郁开始吃药已经很晚了，第一次吃药一个月就好转了，接着迎来了轻燥狂，当然自己不知道，只知道自己性格在改变，自我感觉变良好，还故意让这种状态延续来持续改善我的性格。没过多久接下去就又是抑郁了，这次吃了两个月多药也没好转，后来换药后一点点好起来的，这次没有很明显的轻燥狂，也是从这次后我接触了阳光论坛，开始了解心理知识，也慢慢开始寻找自己的一些不足，并一点点地改变着自己的一些认识，心态，到目前我觉得在心理方面没多大问题了，甚至比周围的一些人要健康豁达，心态也好，想得开很多（也有可能是想开的有点过头，觉得人的一切到最后都是空的，事事都不必太计较认真）可抑郁还是一次又一次地复发，轻燥狂倒是很少，到现在我已经记不清自己复发过多少次了，当然每次复发和断药以及维持量不够有关系，其实我是一定得终身吃药的，我也清楚，只不过每次抑郁好转的时候都有感觉到自己是真的走出来了，是自己努力改变让自己的心理变健康了，所以总是一次次地断药，我是那种特别明显地好了伤疤忘了疼的人

最近一次抑郁复发是因为维持量不够，所以比以前的抑郁轻，不过时期却挺长的。
现在每次抑郁对我来说最明显的症状就是情感的消失，没动力，不能用意制去克服的懒，整天睡觉，每天可睡18小时左右，吃饭成了我最大的难题。今年8月份复发的一次抑郁本来想坚持一下自己能做一顿饭，最后还是去婆婆家躺了三个月，然后在三个月的某个早上咬了一下牙去上班了，抑郁才慢慢好转起来，目前应该还在恢复期内，每天吃30MG赛乐特和一颗丙戌酸钠，动力和情感的消失已经慢慢恢复了，还是有点点懒，最大困惑还是每天的起床，除了星期一我规定自已必须去上班，另外几天早上总是起不来，一躺要躺到中午饿了然后吃点面包之类的，接着又躺下到傍晚起床做饭打扫卫生才开始一天的生活

，我觉得我的起床问题已经困扰了二十来年，所以看到有朋友在病状下还能每天按时上班是真心配服的，至少生活还有着健康人的规律。我一直找不出我特爱睡觉的原因，说抑郁好像抑郁的症状基本也消失了，说懒明明在有些轻燥的时候巴不得天没亮就想起床干活的，问了医生也不是药的问题引起的，难道我一直处在抑郁恢复期内走不出来？

作者: 乐 时间: 14-12-28 23:12
一系列的外在条件其实都挺不错
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为什么我生病且外在条件不好呢？太不公平了！嗷嗷嗷

作者: zyf19760827 时间: 14-12-29 19:03

乐发表于 14-12-28 23:12
一系列的外在条件其实都挺不错
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生病和外在条件没什么关系吧

作者: zyf19760827 时间: 14-12-30 22:20

砚谷墨清发表于 14-12-29 22:30
嗜睡也是抑郁的一种表现。

恩，我明白，可是这次抑郁来我已经足足吃药5个多月药了，目前也没觉得有多少抑郁的症状了，就是睡眠还是很多，不肯起床，起来后觉得和正常人没多大区别，也愿意做事了。还有其实回想起来以前除了轻燥狂的日子，好像一直在为白天的起床问题困扰。

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