来看看楼主,最近压力大,导致焦虑不安,药物也无法缓解,
慢性抑郁让人有心无力,平时最好的状态就是不好不坏,一旦遇到事情压力,就开始恶化,
目前我还坚信可以康复的,我的两位多年患病的病友在药物治疗下恢复得很好,当然她们也是几经波折换了很多药,我想你还没找到合适的药物吧?
昨晚许是太留恋自己正常的状态(相对前天),晚上一直追踪朱令案的进展,还嫌不够又看了美剧,吃了太多西瓜后夜里又醒了一次,早晨五点多我那打更的儿子拎着一大包拆散的轨道车摇摇摆摆进了我的房间。。。
困死了,困死了。。。。。。
向你推荐大笑操,相信对治疗你的头皮紧的症状会有帮助! http://www.sunofus.org/bbs/thread-95820-1-1.html
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美惠子 发表于 13-7-5 08:27 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我很喜欢笑,这么多年一直如此,最近更是有意识地大笑,让大脑分泌更多的DA.
掐指一算我换药已经第六天了,副作用已经没有了,现在的状态是这十多年来的典型状态,大脑被压着,思维不畅,药物依然没有真正起效,就算这样也不错,笨笨地生活,但起码心里能爱人能欣赏到美,不能强求太多。
今天感觉不错,甚至我小小感觉到骑电瓶车时心慌感少了,很多事已经能handled非常自如了,大脑虽然还没打通,到目前为止的进步我算在了文拉的慢慢起效上。米氮平+文拉真是个不错的选择,如果你还没找到合适的药,相信这个能帮到你哦!:)
不必太在乎别人的貌似很攻击的话,生气只能损坏自己的大脑,于别人毫法无损不值当。最好的还击就是不作为,不理会,不上心,在自己恢复的道路上要实施修正一些自己负面的性格很有必要,否则不会彻底走出抑郁的。
今天想到图书馆里看看关于抑郁用药方面的知识,很失望,一楼可借的好像没有,都是些心理方面的假大空,更可笑的是神经内科方面的书跟抑郁焦虑的书放一起。得过病的人就知道这种分类很荒谬的。
昨晚老公出去同学聚会回来时已经近十一点了,我反而睡不太着了,又加了一点米氮平,今早那叫个困,朦胧中的脾气心态不怎么好。
看来楼主在慢慢好转,继续努力吧!
楼主,初看还以为是自己写的呢!我们的学校经历太太相似了。所经历的持续时间也所差无几。我也是初二下半年开始的。那时同是科科第一,政治那些背诵的科目可以说过目不忘。我妈看人家都学习到很晚就说我学习不如别人努力。结果,在一天晚睡之后。这悲剧的人生开始了。所有的症状看来都一样。
楼主,初看还以为是自己写的呢!我们的学校经历太太相似了。所经历的持续时间也所差无几。我也是初二下半年开始的。那时同是科科第一,政治那些背诵的科目可以说过目不忘。我妈看人家都学习到很晚就说我学习不如别人 ...
心依如梦 发表于 13-7-8 11:11 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif握爪,我们会好的!!!
真的在好转,加油!
在现实生活中,我们会真实的感受到生命的不完美。有的人有了美貌却得不到幸福,有了金钱却失去了亲情,实现了梦想却失去了健康,拥有了荣誉却觉得活的很累。所以,人生里有得必有失,不能求全责备,月圆月缺都是生命最美的画卷-----QUOTE
中午听了很多歌,还把早年迷恋的王菲的歌听了,近几年音乐离开了我的生活,学一首歌的难度超过想象,总是记得调子记不完整歌词,会唱的都是些早年的老歌,想赶个时髦唱首流行的都不行。