论坛 › 【走出抑郁】 › 吃西酞普兰治疗日志（内向－社恐－抑郁）

波波 发表于 13-10-28 16:18:07

:victory::handshake

走出 发表于 13-10-28 21:17:10

438# 波波 波波版主给了我们很大的鼓励啊，曾经有很长的一段时间都在期盼着抑郁药能让我们回到从前，现在看来这些东西都是要靠我们自己的努力，包括森田，包括其他各种疗法，或者只是勇敢的生活！！
与大家共勉了！

jiangzhangrong 发表于 13-10-29 14:18:01

波波大哥·，说的太好了，你是森田疗法学的最精的。。。

人间有阳光 发表于 13-10-31 20:06:18

今晚感觉出门又有点慌，感觉老朋友又光临了，它老在我周围转，它舍不得离开我，毕竟20多年的交情了。我可能是属于心境恶劣，不是那种发作性的明显的抑郁症，而是天天开心不起来，以后的路仍然很艰难，因为恶劣心境比较难弄，不管怎样，祝福自己吧！

502201794 发表于 13-11-1 08:53:45

出门慌，听到街上的噪音烦不

人间有阳光 发表于 13-11-1 10:03:16

11月1日（3片47天）只要情绪好就都没问题，听到声音不烦，昨晚的难受一会就过去了，今天还是稳定，主要是情绪正常，能出门见人。我觉得吃这个药最大的毛病就是对女人不感兴趣了。

502201794 发表于 13-11-1 17:52:48

你结婚没？结婚了对老婆感兴趣就可以了，

人间有阳光 发表于 13-11-2 18:09:10

今天感觉头疼，吃药都这么长时间了，怎么还头疼呢？

502201794 发表于 13-11-3 17:51:17

因为什么事生气或紧张引起的？

人间有阳光 发表于 13-11-3 19:20:04

没因为什么事，可能是因为中午睡了一觉，下午就头疼了，今天没事了，吃药的作用正如很多好大夫说的，真的只是对症治疗，是在帮自己顶，而自己心底还没有接受真实的自己。

502201794 发表于 13-11-4 15:26:14

是的，有些观念还是要调整。

502201794 发表于 13-11-4 15:29:29

就我而言，我觉得我要调整的是，一是不要自卑，相信自己。二是不和太好的比，也就是不要总和社会上有钱有权的人比，你也不是过得最差的。

人间有阳光 发表于 13-11-6 07:42:06

11月6日（3片51天）（3.5片1天）感觉一般，还那样。

502201794 发表于 13-11-6 11:32:19

又加量了？别加了，吃再多的药也找不到快乐的。

502201794 发表于 13-11-6 11:34:06

兄弟，你别误会，我的意思是：“世上没有吃了就能快乐的药，快乐要我们自己慢慢理解，这是我吃了五年药的体会。

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