天蓝的马甲 发表于 13-1-18 21:19:48

消息我才看到。什么时候电话好了再给我发短信：）

我现在还是那么重。那几天去运动是因为工作很轻松。
后来又来了一轮工作的压力。人的状态也不好。

现在体重还是差不多那么多。没有瘦 也没有胖（没有胖我就很知足了，因为我还是想吃就在瞎吃）

离夏天还有距离。嗯嗯{QQ20}

圆圆圆 发表于 13-1-19 08:23:51

我也得体重也一直没变过，哈哈

红杉树 发表于 13-1-19 08:56:11

我现在晚上饭后 休息半小时 出去快走40分钟 3公里多 淌汗啊希望减肥

白衣如雪 发表于 13-2-17 12:42:20

不吃药睡不着，
吃药又长好胖:)

天蓝的马甲 发表于 13-4-15 08:21:01

记得过年休息是到2月19日，那个时候还是63

目前已经56了。哈哈

加油


工作不是最重要的，身体和心灵的健康是最重要的。慢慢来

天蓝的马甲 发表于 13-4-15 08:22:20

目前的目标就是继续减肥。
没有计划这个事情也不能太责怪自己。

没有人责怪，总在自我责怪。
我为什么老是对自己这么苛刻。

红莲四鼠 发表于 13-4-15 09:22:33

这里人还真不少，俺也凑个热闹，180CM 体重174斤，超重30多，也打算减肥，咱们就这互相鼓励吧，赌一赌，看看一个月后谁坚持住了谁减成功了。肥胖者容易产生自卑感，我也是自己管不住嘴，喜欢吃点好吃的，不过我不是因为嗜吃，而是因为吃东西能带来愉悦感，无法抗拒。曾经减肥成功过到140左右，但疏忽一段时间后又变回来了，坚持真是难啊，抗拒美食的诱惑更难。

小丁 发表于 13-4-15 09:46:40

23# 红莲四鼠 “180CM 体重174斤”不算重~140太轻了~

单行道 发表于 13-4-15 15:32:48

记得过年休息是到2月19日，那个时候还是63

目前已经56了。哈哈

加油


工作不是最重要的，身体和心灵的健康是最重要的。慢慢来
天蓝的马甲 发表于 13-4-15 08:21 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
哇塞，真不错。
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