28# 邓云天
可是这个强迫观念让我觉得活着没有意义,还不如不活。
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也是13年啊~
理解
不是强迫~
论坛要上,边上边实践
森田也可
第2条看不懂。
刚刚稍稍平复了一天的心在今天早醒时又被念头搞得痛苦得死,但是,不管了,起床去走了25分钟,然后买菜,做早点,叫孩子起床,吃饭,擦地板等一系列活,尽管尽管还是很不舒服,但是不管怎样做都无法改变这种状态。提醒自己,不要急,时间会改变这一切的。加油,琳。
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今又下雨 发表于 12-2-17 19:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
有话就在这儿说吧,很多人会帮助你的。