无名之歌 发表于 11-4-13 14:00:55

sofar1218 发表于 11-5-26 17:26:27

耳塞 **************

tangli2700 发表于 11-5-26 22:24:31

2楼果断是正解

此岸彼岸 发表于 11-5-26 23:52:39

嗯．如果自己硬是在意那些噪音．也是没有办法的事啊．
不要想着怎么人为的调整自己的情绪．这样精力就会固着在这个问题上，自然影响考试．
还是森田那句话，忍受痛苦，为所当为．
二楼说的对，投入考试就好了．
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查看完整版本: 对声音敏感导致对未来即将听到的噪音感到十分焦虑。