带着你飞 发表于 09-9-7 09:46:28

综上所述，当我们心情不好时，如果不是由于抑郁症造成的，可以通过多种多样的方式来转移注意力，排解我们的消极情绪，具体哪一种方式适合我们自己，会因人而异，但需要注意的是凡事都有两面性，我们要把握好尺度，尽 ...
波波 发表于 2009-9-7 09:34 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif波波说的很专业{QQ79}

selmle 发表于 09-9-7 13:25:30

运动释放
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