敏敏AMY 发表于 25-7-25 14:44
你为啥一下都很情绪稳定的，真好！
我的稳定也是药物调整出来的。前两个月医院没有百忧解了，有的只是国产氟西订，只好吃了。吃两个月看来国产氟西汀药效低于进口百忧解（百忧解是进口的氟西汀）所以造成嗜睡头晕等奥氮平过量的症状，立刻联系医生减药2.5毫克奥氮平，这几天又恢复状态了。稳定了都好说，每天莺歌燕舞，波动了都难受有个明白人点拨一下才是雪中送炭。
secondquick 发表于 25-7-25 15:55
您家里人是在北京地区的吗？北大真的不容易啊
杭州。。。。。。。
觉照 发表于 25-7-25 17:11
杭州。。。。。。。
那也不错，浙江省杭州市
我们如何做一个象常人一样的常人？
我们的任何症状无需告诉他人（所就医的医生、可信赖的家人除外）， 因为我们不需要同情，也不需要他人降格对待；他人也不会或不懂与我们共情，即使有点情绪价值，作用不大，唯一能渡已的是自己。
判断是否常人，他人眼里以我们的行为是否常人为标准，需要我们做到即使内心的翻江倒海，表面波澜不惊。情绪的波动会干扰我们的判断力，进而会影响我们的行为。需要我们做到大事不要急于或轻意决定，小事随意不纠结。
我们即不全盘否定自己，也不高估自己的未来，做一个平凡又平庸的常人，承认自己的无能也是自信的表现。
适合自己的工作是需要的，不需要努力去证明什么，做好本份事，应付即可，摆烂却不放弃。
这就是常人，海里一朵浪花，草丛一颗狗牙根，无标识，亦存在。
敏敏生命力很强，不说别人都不会觉得你是有心里问题的。每个人都多少会自卑社恐，大部分人都这样，好多所谓的成功人士也抑郁。看你的审美品位和照片散发出来的能量，其实超出很多人了～
感觉内里的自己已经是一摊烂泥了，经理看我一眼，我就觉得他内心觉得我工作一无是处。上次刚好发生了，大领导跟我说经理曾经提过我的岗位没有必要的建议。我心里就有了刺。现在状态差，这个点更加突出了。
彭小宝20100205 发表于 25-7-26 19:12
敏敏生命力很强，不说别人都不会觉得你是有心里问题的。每个人都多少会自卑社恐，大部分人都这样，好多所谓 ...
我每次情绪一定要跌到最底下，才能反弹。
敏敏AMY 发表于 25-7-30 10:58
感觉内里的自己已经是一摊烂泥了，经理看我一眼，我就觉得他内心觉得我工作一无是处。上次刚好发生了，大领 ...
@敏敏 ，
加油哟，
工作只是谋生的手段，保重身体啊！
建议论坛里的战友们对 生活品质 的要求，
也就是｛开源节流｝，
我记得住院时，我们打 小小带彩的《字牌》， 男护士小哥哥说：“莫把金钱当儿戏”，
他可能表示｛没白赚你们这些癫子小哥哥的钱吧？｝
thail08 发表于 25-7-30 17:38
@敏敏 ，
加油哟，
工作只是谋生的手段，保重身体啊！
但 乱花钱，却不考虑 赚钱，我个人又岂只一次两次？
又岂只三千八千？
失去的 优秀住所，又岂只栋把？
thail08 发表于 25-7-30 17:40
但 乱花钱，却不考虑 赚钱，我个人又岂只一次两次？
又岂只三千八千？
今年上半年论坛里的真实事件，说的是，
上海的一个学生女病友，
强制要她妈妈，花了RMB 80W，（而且她妈妈只是上海普通的 工薪阶层哟！
真是
“隔着屏幕都能感觉到父母的痛苦！！”）
因为认识，因为想法，因为情绪 失常吧？
春花秋实 发表于 25-7-22 21:37
换工作了吗？
大家牵手向前行！
有歌为证，《牵手》：
“
因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，
所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福。
因为路过你的路，因为苦过你的苦，
所以快乐着你的快乐，追逐着你的追逐。
因为誓言不敢听，因为承诺不敢信，
所以放心着你的沉默，去说服明天的命运。
没有风雨躲得过，没有坎坷不必走，
所以安心地牵你的手，不去想该不该回头。
也许牵了手的手，前程不一定好走。
也许有了伴的路，今生还要更忙碌。
所以牵了手的手，来生还要一起走，
所以有了伴的路，没有岁月可回头。
”
（原唱 资深老天后 苏芮 前辈）
时而自信，时而自卑，这就是双相的表现之一？？
敏敏AMY 发表于 25-8-5 16:06
时而自信，时而自卑，这就是双相的表现之一？？
友好的对待自己的感受，不管是自信还是自卑，而不是否认或贬低。
敏敏AMY 发表于 25-8-5 16:06
时而自信，时而自卑，这就是双相的表现之一？？
这是不稳定的双相，也就是原汁原味的双相。不过治好了就不会一会高峰一会低谷了。
觉照 发表于 25-8-5 16:22
友好的对待自己的感受，不管是自信还是自卑，而不是否认或贬低。
因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，
所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福。
因为路过你的路，因为苦过你的苦，
所以快乐着你的快乐，追逐着你的追逐。
爱：爱年轻，爱青春永驻，爱青春热情，爱健康爱心理年轻。
梦： 希望健康，希望阳光论坛永远 阳光明媚，互帮互助。
悲伤： 有障碍，有心理方面的，有躯体方面，有第一第二性方面的。
幸福： 有家人的爱护，有单位、社会的救助。
路： 心境障碍的心路，个中滋味，如鱼饮水冷暖自知。
苦： 焦虑恐惧的痛苦，是每日常常的“功课”，尤其是病重的病友。
快乐： 为自己的坚强、智慧、勇敢而不鲁莽，为点点滴滴的进步。
追逐： 想看自己喜欢的内容，就SET（设置为）“推送同样的 网文”吧！