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碧水清秋 发表于 24-10-20 11:57:20

朗朗 发表于 24-10-19 22:27
约在小区椅子上坐一下聊一下

我说去社区办公室，她说周末不在，又说什么无所谓的，别紧张

碧水清秋 发表于 24-10-20 11:58:17

朗朗 发表于 24-10-19 22:27
约在小区椅子上坐一下聊一下

那天路遇都聊了的，来家看乱不乱？

碧水清秋 发表于 24-10-20 11:59:46

朗朗 发表于 24-10-19 22:27
我们得有隐私权

就是，到时我装不在不接她电话，那天在路上都聊了的，动不动拍个照。。。。

碧水清秋 发表于 24-10-20 12:06:36

觉照 发表于 24-10-20 07:07
运动减肥。运动还能改善大脑的生化代谢，有类似吃药的效果，还没副作用。

我太有点胖可能不大容易，国家唯一药准字的减肥药昨天我看了会腹泻大便失禁，倒不贵大约190，6盒，肚子打针又是什么肉毒杆菌，说肚子太胖效果差，忘了副作用可怕脂肪板结还是什么，自从上次机子烧子扔了，加了花架，家里己放不下跑步机了，出去跑没厕所，中医附院好象有营养科治肥胖症中药慢点健康点，也许我还做点瑜伽

碧水清秋 发表于 24-10-20 12:08:33

敏敏AMY 发表于 24-10-20 09:04
我也喜欢拍叶子，尤其是雨后，叶子上的雨珠

小的时候一片银杏叶都很稀奇啊，现在附近有，日子还是越来越好

碧水清秋 发表于 24-10-20 12:14:26

敏敏AMY 发表于 24-10-20 09:05
我也很久不运动了，昨天买了指压板，据说在指压垫上慢跑可以有点用，我试试

我去百度了下，怎么压脚底祛寒湿都是好的，我有个在沙发底下吧正方形四块吧类似指压垫，中医也说胖是湿，痰湿，西药苦寒几十年吃，又爱坐，真得运动，我琢磨下

觉照 发表于 24-10-20 12:14:38

室内活动，跟着音乐的节奏原地跑步啥的。

觉照 发表于 24-10-20 12:19:17

碧水清秋 发表于 24-10-20 12:06
我太有点胖可能不大容易，国家唯一药准字的减肥药昨天我看了会腹泻大便失禁，倒不贵大约190，6盒，肚子打 ...

我偷偷的以为拉的太多可能会导致低血糖，没力气。

敏敏AMY 发表于 24-10-20 15:39:24

昨天我不在家，我快递今天下班后去拿，晚上可以用上了。
看说明，初学者，需要垫一块毛巾，再穿上袜子，就行了

碧水清秋 发表于 24-10-20 17:41:11

觉照 发表于 24-10-20 12:14
室内活动，跟着音乐的节奏原地跑步啥的。

对哦，放小爱同学，什么军歌，广场舞乱跳，好象有种心理治疗叫舞动

碧水清秋 发表于 24-10-20 17:42:25

觉照 发表于 24-10-20 12:19
我偷偷的以为拉的太多可能会导致低血糖，没力气。

拉肚子的伤阳气万万不可

碧水清秋 发表于 24-10-20 17:44:04

敏敏AMY 发表于 24-10-20 15:39
昨天我不在家，我快递今天下班后去拿，晚上可以用上了。
看说明，初学者，需要垫一块毛巾，再穿上袜子，就 ...

是的，要担心弄伤脚，等以后脚适应了再减少厚度，怎么按压脚都应不错吧

碧水清秋 发表于 24-10-20 17:46:24

我出去又照了点叶子，呵呵就这点出息，不过也可以说珍爱生活的细微感动

碧水清秋 发表于 24-10-20 17:55:00

不能传了，题目标有图字，大抵发图好，我尽量发

碧水清秋 发表于 24-10-20 17:58:10

小区远些绿植多些

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