论坛 › 【双相障碍】 › 怎么样才能不熬夜

朗朗 发表于 25-10-16 23:39:59

猫咪闲子 发表于 25-10-16 12:59
很痛苦很痛苦很痛苦很痛苦很痛苦，抑郁会过去吗？会吗？

一定会好的！我都复发六七次了，现在在正常状态中。病了，要好好吃药。别焦虑结婚、生孩子的事。首先自己一个人也要过好自己的生活，健康开心地生活。你若芬芳，蝴蝶自来～～

朗朗 发表于 25-10-16 23:43:55

现在世道变了。聊天有AI，护理有机器人，不用担心养老问题，但是要挣够钱来买这些东西，

猫咪闲子 发表于 25-10-20 15:11:15

痛苦，难受，想s

猫咪闲子 发表于 25-10-20 15:11:34

感觉快崩溃了

猫咪闲子 发表于 25-10-20 15:20:37

谢谢你们的回复，对不起，我好难受，难受到不知道怎么回复你们

觉照 发表于 25-10-20 16:24:26

不跟随想法，让它自由来去，放下手机，活在当下，觉察呼吸的自然出入，这是正念取向的基础。觉照祝好！

淼木 发表于 25-10-20 18:27:20

抑郁一定会过去的，挺住

春花秋实 发表于 25-10-20 18:59:36

猫咪坚持一到两周。抑郁药起效就好了。

花开花落 发表于 25-10-20 23:32:44

猫咪闲子 发表于 25-10-20 15:20
谢谢你们的回复，对不起，我好难受，难受到不知道怎么回复你们

一直以为你有三圆微信，原来你没有，可以加一下她呀，你需要找一下别人倾吐一下吧?或者你嫌弃，或者避讳跟战友有微信交流?可以交往一点，只是说下，你看吧。虽然有三圆微，但是平时只是偶尔交流一下，过得去还行，你在困难的时候也许可以多说几句也许能得到安慰跟见解，在心情好的时候可以分享一下，春风秋意人生几段感悟感想

朗朗 发表于 25-10-21 10:39:15

猫咪～～～不放弃！会好的！

朗朗 发表于 25-10-21 11:24:35

刘开心的书到了。我看完可以送你哦～可以私发地址给我，猫咪

猫咪闲子 发表于 25-10-21 18:05:00

下班不回家，一个人在路边

猫咪闲子 发表于 25-10-21 18:06:23

花开花落 发表于 25-10-20 23:32
一直以为你有三圆微信，原来你没有，可以加一下她呀，你需要找一下别人倾吐一下吧?或者你嫌弃，或者避讳 ...

我怎么可能嫌弃和你们交流？绝对没有的，我不想传递负能量给你们

猫咪闲子 发表于 25-10-21 18:06:45

朗朗 发表于 25-10-21 11:24
刘开心的书到了。我看完可以送你哦～可以私发地址给我，猫咪

谢谢朗朗姐

花开花落 发表于 25-10-21 21:09:48

猫咪闲子 发表于 25-10-21 18:06
我怎么可能嫌弃和你们交流？绝对没有的，我不想传递负能量给你们

不至于传播负能量，不回家在外面干啥，天气这几天应该起冷了。虽然我穿短袖，但是还是感觉到久了不行。回去家里吧，家里暖和多。

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