论坛 › 【双相障碍】 › 怎么样才能不熬夜

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:13:37

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:12
我很难受，很抑郁，很绝望

这次抑郁怎么这么久

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:22:16

花开花落 发表于 25-10-4 17:11
看看小视频 有个脱口秀的新疆姑娘叫小帕，她有双相，她病的羞耻感 没那么强，还有很多状态好的人也没那么强 ...

我知道她，还有一个男脱口秀演员也有双相，她们都好勇敢，在节目上公开自己的病

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:23:25

春花秋实 发表于 25-10-9 11:50
熬过这段郁期再想这些事吧。

我好怕我熬不过去，抑郁时总有很多的消极思维告诉自己si了就好了，病态思维，自己控制不住，我该怎么办啊

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:23:58

圆圆圆 发表于 25-10-4 17:00
没孩子，老了没人花的退休金

有孩子，就怕自己活不到有退休金

三圆，我好痛苦啊呜呜呜呜呜

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:27:07

好绝望的感觉，好害怕自己撑不下去，伪装正常人

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:27:30

带着症状，为所当为

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:32:06

我会好起来吗？这次抑郁怎么这么久？我好痛苦啊，好痛苦

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:32:44

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:32
我会好起来吗？这次抑郁怎么这么久？我好痛苦啊，好痛苦

我有好好吃药啊，为什么药物没有作用

冰漠 发表于 25-10-12 20:26:39

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:32
我有好好吃药啊，为什么药物没有作用

会好的，坚持住，和医生交流下，是药还没起效还是要调整药物。

yihupiaobo 发表于 25-10-12 20:35:56

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:32
我会好起来吗？这次抑郁怎么这么久？我好痛苦啊，好痛苦

猫咪一定可以坚持下去的，去跟医生商量看如何调整药物。我已经在抑郁里坚持了四年，也还在坚持着。

淼木 发表于 25-10-12 20:36:39

我也发作很严重，绝望又难受，一起加油

花开花落 发表于 25-10-12 23:04:26

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:22
我知道她，还有一个男脱口秀演员也有双相，她们都好勇敢，在节目上公开自己的病

不知道真假，可能用双相来博取眼球也不一定。不好说，我也没公开到处说我双相，没必要，因为那已经是十几年前的事了。生活不只是双相占据全部，该做的事去做，做自己喜欢的事情就好了，淡忘双相，生活好一切才是你的主要。

花开花落 发表于 25-10-12 23:09:19

猫咪闲子 发表于 25-10-12 18:23
我好怕我熬不过去，抑郁时总有很多的消极思维告诉自己si了就好了，病态思维，自己控制不住，我该怎么办啊
怎么感觉是你的恋情以及努力生育带给你的压力?你有空跟三圆交流下，或者有空加入一些小团体互相交流生活方方面面，可能宗教的，或者公益的，不要把自己埋藏起来一个人痛苦，感觉你有点稍微孤独了点.

花开花落 发表于 25-10-12 23:13:08

三圆也是有苦恼，大家喜欢三圆，是因为三圆能独立 和勇敢面对，释放自己的压力，也不想勉强自己，你可以跟三圆学习，但是三圆也很不容易。她勇敢，为自己而活。

春花秋实 发表于 25-10-13 10:28:45

苦中作乐，猫咪坚持住，加油！

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