哇！这么厉害！快把方法共享一下
三餐控制，晚上快步走。
每次和客户聊完都那么开心
楼主不错啊，可以开心快乐的工作和生活！
抑郁赶跑了，不过注意一下，如果出现乱花钱乱投资，避免小躁！
也不要对自己要求太高，尽量放低一点，避免抑郁复发！
ywq888 发表于 23-3-8 20:51
楼主不错啊，可以开心快乐的工作和生活！
抑郁赶跑了，不过注意一下，如果出现乱花钱乱投资，避免小躁！
...
SPRING小姐姐是抑郁偏轻，心态偏快乐的类型吧。
看到日记的记录，888老兄好转些，不错，加油哟！
今天下班忘了打卡。一高兴就忘乎所以，我的缺点
ywq888 发表于 23-3-8 20:51
楼主不错啊，可以开心快乐的工作和生活！
抑郁赶跑了，不过注意一下，如果出现乱花钱乱投资，避免小躁！
...
想那么多干嘛呢，我现在很好
thail08 发表于 23-3-8 21:03
SPRING小姐姐是抑郁偏轻，心态偏快乐的类型吧。
看到日记的记录，888老兄好转些，不错，加油哟！
我现在很正常，不是复发期。
我就不高兴了，有些病友觉得开心快乐就偏躁。正常人的开心快乐我们也是有的啊
spring05 发表于 23-3-8 22:14
我就不高兴了，有些病友觉得开心快乐就偏躁。正常人的开心快乐我们也是有的啊
他只是好心提醒你一下。
spring05 发表于 23-2-25 18:39
谢谢！生活得开心最重要！
哈哈，没事，没事。今天心情很好了
spring05 发表于 23-3-8 22:14
我就不高兴了，有些病友觉得开心快乐就偏躁。正常人的开心快乐我们也是有的啊
我回想一下自己的经历，一直以为自己就是抑郁的，13年康复时在网上拍了5万多的字画；头几年有一次高兴得在快手里买了很多玉挂件；从1997年开始收藏的邮票和纪念币太多了；几次投资失败都是和抑郁有些关系。所以我得以后特别注意一下。人生本身很无常，没有必要给自己加些无用的牵绊，很多都是生不带来死不带去的虚像，但愿自己老到头离开人世间时是无牵无挂，起码也是尽量少的牵挂！
一大早去市场买菜，回来心情好。中午煮石斑鱼汤，营养美味
我刚做了个养老财务计划，如果一直工作到57岁，无大病，活到87岁，我over时刚好用完积蓄。完美
好奇！30年要多少钱养老？